黃褐斑的真面目
黃褐斑，又叫妊娠斑、肝斑、蝴蝶斑。它表現為臉部出現形狀不一、大小不等的片狀的色素斑、顏色多是淡褐色、黃褐色，一般是對稱分佈在顴頰部、眼周附近、鼻旁以及口唇周圍，表面面板光滑，邊界清楚。黃褐斑常見於在中青年的女性。
黃褐斑是一種活躍性的色斑，相比其它型別的色斑，黃褐斑更為難治、易復發，且受影響的因素多。
黃褐斑的發病因素受遺傳、情緒、壓力、內分泌、使用護膚品等因素都會影響，是比較“矯情”的一種色斑型別：
1。紫外線照射
2。遺傳易感性
3。激素水平改變
4。面板炎症（外用化妝品不當）
5。系統性疾病
黃褐斑也被稱為“妊娠期面罩”，因為黃褐斑與妊娠期的激素變化有關，所以是妊娠期以及產後女性變“黃臉婆”的主要元兇。
面板炎症、面板屏障受損是黃褐斑的誘發因素之一，在臨床上很多的具有黃褐斑的女性都是因為濫用各種護膚品、破壞的面板健康的屏障、導致面板慢性的皮炎發生，而最終導致黃褐斑發生。
黃褐斑嚴重影響女性的外觀，甚至還會使的部分女性缺乏自信、抑鬱自卑，而這種不良的情緒反過來也會加重黑色素的堆積。可以說，黃褐斑影響的是女性的身心健康。
黃褐斑的治療
作為面板科的難題之一，黃褐斑的治療不再是單一方式的解決方案，而是多種方式的綜合式的治療。
避免誘因
導致黃褐斑產生的因素很多，如果有確切的因素，首先應該要避免誘因。這是成本最低、但可以有效避免色素加深甚至促進色斑淡化的方法。
口服藥物：如果有口服避孕藥導致了黃褐斑的生成，那麼停止服藥有助於減緩和消退色斑，但是這個消退的時間需要耐心等待。
情緒管理：如果本身總是處於焦慮和壓力的狀態下，或者經常熬夜晚睡，那麼需要找到一些途徑來放鬆自己，保持較好的心情，調整良好的作息。黃褐斑本身與精神因素的關係密切，因此保持健康隨性的心情在黃褐斑治療當中非常重要。
面板屏障修復：如果因為化妝品使用不當導致面板屏障受損，面板敏感，那麼需要尋求醫師的建議，合理使用醫學護膚品修復面板屏障。任何面板屏障受損的因素，都會誘發面板內不同程度的炎症反應，在臨床上很多的黃褐斑人群在面板檢測儀的分析中，可發現明顯的微血管絲擴張。
防曬：如果經常在戶外受到紫外線照射，那麼做好硬防曬（帽子、防曬傘）和塗抹防曬霜來減少日曬也是十分關鍵。比如使用SPF 30以上，PA+++的廣譜防曬劑，來減少日光所引起的黑素細胞活性增加。黃褐斑在妊娠期高發，所以在妊娠期的防曬十分重要。
