男性總是有少許憂慮自己的勃起才能是否正常。偶然沒有晨勃或在性生活中體現欠安，並非必定意味著男性的性功用呈現了妨礙。相反，夜間睡覺時不受攪擾的天然勃起，才實在反映一個男性的實在勃起功用。
陰莖夜間勃起能反映最實在情況
陰莖夜間勃起測定可以最實在地反映男性的勃起功用，由於它是在睡覺狀況下進行的，而人在做愛時是清醒的，或許遭到各種攪擾要素的影響。
專家解說說，每個正常男性在每個晚上睡覺時，都會有四至五次自主的勃起，持續時間一般為30至50分鐘，是人在睡覺狀況下一種生理性的天然反響。
許多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現象，這其實便是夜間勃起的一種連續。不過，由於夜間勃起與睡覺狀況有關，有時歇息欠好第二天早上也或許沒有晨勃。
進行“郵票試驗”夜間勃起測定
專業的夜間勃起測定儀需要在醫院運用，由於需要在醫院住至少一個晚上，對一些患者而言這種檢測辦法多少有些不方便。其實還有另一種更簡略也更經濟的夜間勃起測定辦法，那便是傳統的“郵票試驗”。具體辦法是：在睡前把幾張連在一起、沒有扯開銜接孔的郵票盤繞貼在陰莖上。假設早上醒來發現郵票銜接孔被崩開，闡明陰莖勃起有滿足的強度，並不存在器質性的問題。
PS：沒有郵票，相似的東西也可以用來做小試驗哦~
能勃起闡明不存在器質性病變
專家表明，事實上，只要在某種情況下可以勃起，就闡明男性的勃起神經的傳導功用正常，陰莖海綿體具有正常的擴張功用，並不存在器質性的病變。
牽強性生活或陷惡性迴圈
性生活應該是一件十分愉悅的行為，最好能在兩邊都感到愉悅的狀況下進行。假設在伴侶不願意的情況下進行，對方很簡單發生牴觸情緒，也或許影響男性的發揮，假設男性因而對自己的才能發生置疑，下次性生活時或許更嚴重，然後墮入一種惡性迴圈。
此外，性生活也應根據自己的身體狀況力所能及，假設自己覺得的確很累，最好不要牽強。假設牽強進行，體現相同或許欠佳，徒增心理壓力。專家特別提示，很多飲酒後最好不要進行性生活，由於酗酒後大腦皮層的性興奮中樞處於一種按捺狀況，相同會影響自己的正常發揮。
