人的一生總是平坦大道和荊棘小道交錯，有順水順風的日子，也有疾風驟雨的時光，時不我待催人老，無論逆境順境，所有的過往，都是人生中值得珍惜的經驗財富。
路漫漫其修遠兮，當遭遇困難時，是止步不前消沉沒落，還是迎難而上勇於面對，兩種不同的心態決定了以後會有兩種相反的結果。
欠債無疑是很多中年人面臨的大問題之一，一身負債的中年人該怎樣做才能翻身上岸呢？下面這三件事需要堅持住了。
1、開源節流，收入支出記好賬，有計劃地花錢
既然負債了，首先要做好的，就是杜絕無意義的開支，好鋼用在刀刃上，每一筆錢都要花得有價值。要控制自己對物質的渴望，依據生活現實需求消費。
收入和支出最好是都能記賬，這樣有助於後期分析哪些地方可以節省，哪些地方還能多掙。
確保自己的價值觀、金錢觀都是正確的，拒絕虛榮心，不要為了徒有其表的東西讓自己越陷越深，否則將更不可能上岸。
2、保持良好的心態，細心尋找並抓住每一次機遇
無論當前面對的是什麼樣的路，都是自己走出來的，自己要對自己負責。負債累累時，整日抱怨和悔恨是毫無用處的，不能幫你減少一分債，只會讓你前進的步伐走得更吃力。
抬頭挺胸坦然接受並面對這一切，用冷靜的頭腦去控制心情，把精力放在尋找各種機遇上。所有美好的生活，都是憑雙手努力獲取來的，你的失敗別人不會幫你買單。
能夠走出困境即完成了自我重塑新生，人在低潮時對生活的態度決定了以後翻身時能達到的高度。
3、學無止境，堅持充實自己，提高自身價值
俗話說活到老學到老，不只在學校裡是需要學習，在職場中、生活中都不能停止不學，只有堅持學習充實自己，才能保證不和時代脫節，追得上技術革新規則變化，才能有機會賺取更多的錢。
打鐵還需自身硬，當你自己頭腦裡有了豐富的技術知識時，你就是不能輕易被替代的人。技術與能力，是一個人自身價值的展現。自我強大，前路必定寬廣。
星光不問趕路人，夢想不負苦心人，當你一身負債想要翻身時，一定要先提高自我素質，自身的技術知識提升到位，這是翻身上岸的不二法門。
時光如白駒過隙，年輕時追逐的是激流勇進，中年時需要的是腳踏實地穩重勤奮。生活不是一帆風順，但有影子的地方必定會有光明。
一個人負債都只是暫時的，當陷入困境時，不要忘了擺正心態不放棄，潮起潮落是正常現象，跌倒了就躺在那裡不爬起來才是最可怕的。
負債會激發你賺錢的潛能，只要你不敗給自己，它就無法戰勝你。事無大小，主要努力，定然有所收穫。
種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在，一身負債的你，這三件事做好了，翻身上岸並不難。那麼，就從現在開始加油吧！
