對於上班的人們，尤其以電腦等帶有輻射的機器為主要物件的上班一族，平時喜歡喝些菊花茶。
菊花對眼部具有良好的保健作用。在形態美學上，菊花泡水，十分優雅美觀，讓人一看，容易提高情緒。
茶杯的熱水中加入幾朵菊花，片刻後，菊花散開並漂浮於水平，如果綻放的鮮花，給人以賞心悅目的感覺，人的精神容易變得更好。
菊花具有清新的氣味，人聞了後也容易提升精神狀態，經常喝一點，有益於提高視力，強化對眼睛的保護。
菊花水雖好，卻不是所有人都適合喝的，這幾類人少喝
菊花在中醫理論上，具有甘苦的特性，其本性微寒，有祛火祛風、解毒清熱的效用，對於脾胃虛寒的人來講，並不適宜喝菊花水。
因為，脾胃虛寒的人，如果能喝溫性茶水，則能起到抵衝的作用，而如果喝的是涼性的菊花水，則反面容易讓脾胃虛寒的毛病加重，並可能引發腹瀉及腹痛等毛病。
對於脾胃虛寒的人，如果為了保護眼睛，不得不要喝喝菊花水，那麼可以在水中加入一些枸杞子。枸杞屬於溫性的食材，對寒涼的菊花水，有中和作用，讓菊花水的寒涼，不會傷害到脾胃的健康。
喝菊花水導致身體過敏，這種現象並不常見，不過，仍然有些人對菊花過敏，因此，如果對菊花過敏，則不宜喝菊花。
如果對菊花過敏，那麼容易引發過敏性結膜炎，有這類病症歷史的人，對菊花水，則應忌口，原因是菊花水會讓過敏性結膜炎這種症狀復發。
如果不能確定喝了菊花水後是否會誘發過敏，可以在泡水時，少放菊花，可以僅放入1至2朵就好了。
假如喝了酒後，再喝菊花水，身體出現了皮疹或者出現發紅等不良症狀，那麼這就是對菊花過敏了，此時最好迴避酒精及菊花。
對於患有低血壓的人，並不適宜喝菊花水，原因在於菊花水容易讓血壓降低。對於血壓正常的人，也不宜每天大量地喝菊花水，如果大量飲用，則身體容易乏力併產生頭暈，並容易引發低血壓的一系列症狀。
如果隔一段時間後再喝一杯，那麼是不容易引發問題的。如果身體患有高血壓疾病，則可以時常喝些菊花水，有益於降低血壓，讓血壓回歸正常狀態。
平時，對菊花選用，是有一些講究的。菊花如果又大又白，可能是人工加工過的，喝這類的菊花對身體極為有害。小一些並且帶有自然黃色的菊花，更容易是天然的，對人體健康才是有益的。
菊花如果花萼表現為綠色，則品質更好，這表示剛開花後，就被採摘了，更加新鮮。
平時，可以多選用這類的菊花，品質好，效果更好，更能達到喝菊花水所能產生的應有效果，更有助於保護眼睛，提神醒腦，對於高血壓的人，維護血壓的穩定。
同時，對於上述各類不宜喝菊花水的人來說，日常中則應儘量迴避這類茶水。
