共同呵護好孩子的眼睛
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高度近視不容忽視：
我國兒童青少年近視資料非常觸目驚心：2018年資料，兒童青少年總體近視率為53。6%；小學階段，一年級還是15。7%的近視率；到六年級，暴漲到59。0%！高三超過600度近視的人數在近視總數中佔比達到21。9%。
青少年近視問題已經成為國民健康的一大隱患，面對這個問題很多家長既焦慮，又束手無策。專家表示：“近視目前不僅出現了低齡化，高度近視的發展也日趨上升，如果不加以干預，基本每年會以50-100度的速度增長。”他還強調：“一個小孩6歲或8歲的時候就開始近視，如果不加干預，每年按50-100度的速度增長，那麼到他18歲的時候，就差不多接近上千度了，即使沒有上千度，最後的結果也一定會是高度近視。”
高度近視會引起哪些併發症？
1、視網膜脫離、裂孔
當近視度數增長，眼球增大的時候，往往就會伴有視網膜變薄。視網膜是附著在眼球底部的一層半透明的膜，是感受外界光資訊的重要組織。如果把眼睛比做一架相機，那麼視網膜就像照相機裡的感光底片，專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像透過屈光系統，落在視網膜上。視網膜是有一定厚度的一層膜，如果眼球被無限的拉長之後，必然在某一些部位就可能出現過薄的區域，過薄了之後就可能伴有視網膜裂孔。出現裂孔之後，如果再伴有玻璃體液化等很多其他問題，就會出現了視網膜脫離。高度近視患者出現視網膜脫離的機會比非高度近視者高7-8倍。
一旦發生視網膜脫離，如果治療不及時，可能會導致視力下降，患者就會感覺視力減退或眼睛前有黑點、閃光、黑影或某個方位看不見，嚴重的甚至是永久性的視力喪失。
2、豹紋眼底
豹紋狀眼底是高度近視的典型眼底，這是因為近視度數高，眼軸拉長，視網膜被拉薄，視網膜下的血管變得可透見，使得眼底看起來如豹紋狀。
3、飛蚊症
高度近視眼可引發飛蚊症，即眼內玻璃體渾濁液化。症狀為感覺眼前有黑影飄動，就像蚊子在眼前飛，尤其看白色或者明亮的背景時這些小黑影更明顯患者的眼軸特別長，玻璃體變性的機率很高，飛蚊症會影響看物體的舒適度。
4、眼底出血、黃斑變性
高度近視會使眼球變大，造成對眼球壁的不斷牽拉，引起眼底視網膜和脈絡組織的正常關係出現代謝失調，特別是黃斑區的小血管因牽拉等因素出現破裂時，就會造成黃斑出血、裂孔，導致視力嚴重下降，且有中心固定暗點。黃斑出血吸收後，新生血管可能會再次破裂，再出血，這樣重複多次區域性會形成瘢痕，導致黃斑變性，黃斑變性會永久性損害視力。
5、白內障
高度近視的患者眼內營養代謝不正常，晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營養障礙和代謝失常而逐漸發生渾濁，視力逐漸減退產生併發白內障。
6、青光眼
研究發現，高度近視眼患者發生開角型青光眼的機率比常人高出6-8倍，約30%人會演變成青光眼，且青光眼導致的視功能往往被高度近視的病變所掩蓋，因而容易忽略，造成不可逆的視神經損害。這是由於近視眼眼球增大，眼內的房水流出阻力較大，容易引起眼壓增高，青光眼是目前全球排名第二的致盲性眼病。
生活中需要注意：
1、保持良好的心態，合理的飲食，適度的鍛鍊，避免過度用眼。
2、對於青少年兒童，防控尤為最要，建議採取合理的屈光矯正方式，減少近距離用眼、眼保健方式以減少視疲勞。
3、對於高度近視人群儘量避免做極限、高強度的劇烈運動，防止視網膜脫離；應避免高強度持續用眼，至少每半年到眼科做眼底檢查。
