我們都聽過這樣的一句話：“你發脾氣的樣子真醜陋。”
我們一直以來接受的教育，更多的也是偏向於：“喜怒不形於色。”
這些根深蒂固流傳下來的價值觀，讓很多的媽媽，面對一個隨時出現各種狀況的孩子時，壓抑隱忍自己的情緒，她們認為：“我要做一個好媽媽，給孩子最好的一切，不能對孩子發脾氣。”
可是隨著情緒的積累，壓死駱駝的最後一根稻草來了，媽媽們的情緒就會大爆發，然後陷入了深深的自責和後悔。
發火的確會讓孩子看到媽媽“不得體”的一面，也會造成孩子的恐懼，但是我今天想幫媽媽們減輕一下壓力，說一下發火的好處。
01對媽媽而言——真實的媽媽更重要
還記得小時候，媽媽和爸爸吵架了，或者是媽媽臉上明顯不開心的時候，我問媽媽：“媽媽，你怎麼了？”
媽媽的答案大多都是：“沒事。”
可是無論是家裡的氣氛，還是媽媽的表情，都不是沒事的樣子。
小孩子有更強的情緒感受能力，這些孩子都是能感覺到的，不是說沒事就沒事的。
我那個時候，多希望媽媽能跟我說說發生了什麼，哪怕是抱怨，哪怕是指責。
可是媽媽一句“沒事”，讓我更為擔心和害怕，一下子就把我從她的身邊推開了。
相比這個“不發火的媽媽”，我多麼想要一個“誠實地表達自己情緒的媽媽”啊。
情緒的爆發，更多是之前瑣細事項一點點的積累所致，如果每一次有小情緒時，都能及時地表達出來，媽媽的心情好了，就有更好的狀態養育孩子，也可以避免大風暴對孩子造成的心理陰影。
02對事件而言——明確界限
“好好跟你說，你不聽，非得讓我吵你一頓才老實，是不是？！”
這是很多家長經常跟孩子說的一句話，雖然感覺很無力，但是也確實反映了一個現象，就是：當父母發脾氣的時候，孩子往往會認識到事態的嚴重性，瞭解到事情的邊界。
雖然發火有這個好處，但發火往往是大人“無能”的表現。
這種“無能”，可能是你對孩子的養育方式，你自己的溝通方式等等。
經常發火，就會降低“威力”，久而久之，吵都不管用，打才管用，也會降低在父母在孩子心目中的威信。
03對孩子而言——培養情商
高情商的孩子，就是指，能夠識別出別人的情緒，並能做出正確的應對。
所以培養情商的第一步，就是認識情緒。
而一個不發火，不表達情緒的媽媽呢？孩子就失去了很多學習情緒、體驗情緒的機會。
閨蜜家的兒子是個公認的小暖男，我們常常問她怎麼培養的，恨不得給自己閨女定下一門娃娃親。
有次一起去公園玩，我大致能明白“小暖男”是怎麼來的了。
燒烤爐點著之後，小暖男非要玩打火機點紙巾玩，閨蜜會說：“不要這麼做，小朋友玩火是很不安全的事情，可能會傷害到別人，也可能會傷害到你自己，你執意這樣的話，媽媽會很生氣。”
有個小妹妹要搶小暖男的玩具玩，媽媽說：“媽媽知道你還想玩，這是你的東西，你有決定權。但是，你想一想，如果你看到一個別人的玩具很好玩，你希望別人借你玩一會兒嗎？如果別人不借給你，你會不會很傷心呢？”
閨蜜說的這類的話，還有很多，重點就是：表達自己的情緒，引導孩子關注自己的情緒和感受。
而不表達情緒的媽媽呢？孩子可能會分不清發怒和平和，分不清開心和難過，怎麼能指望孩子有高情商呢？
04寫在最後
看到這裡，你可不要以為這篇文章是倡導媽媽們，以後有情緒就要發火的。
我寫這篇文章的初衷，只是為了減輕媽媽們難以控制的情況下發火後的負罪感。
對媽媽們而言，最重要的是做真實的媽媽，真實平和地表達自己的情緒；實在沒控制住發火後，要學會及時向孩子道歉。
拋棄對“完美媽媽”的執念吧，讓自己輕鬆一點，發火的媽媽依舊是好媽媽。
