1
洗澡時，子宮卻溜了
有朋友後臺留言
：“我生完寶寶已經有1年了，我是順產的，洗澡下蹲時候發現陰道口內上方有塊肉，用手按進去也可以呢，這是怎麼回事呀？”
麥多多第一反應：
是子宮脫垂
！
因為，這太常見了……
相關新聞比比皆是
子宮脫垂一般無明顯不適，像上面這位留言的朋友發現有“肉”從外陰滑出則屬於重度患者，其會有腰骶部痠痛、下墜感等症狀，久站及勞累時更加明顯。
子宮脫垂髮病率究竟有多高？
一項橫斷面研究（1961名婦女）顯示：20-39歲的婦女中有9。7%的人受到盆腔器官脫垂的影響。在欠發達國家（如尼泊爾），1500萬名婦女中大約有
100多萬
名婦女患有
子宮脫垂
，約相當於尼泊爾女性人口的7%。
2
子宮為何會“脫”
盆底支援性組織因
退化
、
損傷
等因素導致支援能力變弱，不足以支援盆腔內臟器時，便會發生盆底功能障礙，子宮脫垂便是其中的一種。
子宮脫垂：從正常位置沿著陰道下降，宮頸外口達到坐骨棘水平以下，子宮已脫出陰道口以外
◆ 妊娠、分娩因素
孕產過程中盆底筋膜、子宮主、骶韌帶和盆底肌肉受到過度牽拉，導致其支撐力量減弱；女性分娩後盆底組織張力未恢復，導致未復舊的子宮下移。
◆ 腹腔內壓力增高
長期的腹腔內壓力增高也會導致子宮脫垂，具體誘因包括：
咳嗽、便秘、提拎重物，仰臥起坐、打球、跳繩
等。
