今天想說一個生活中
常見的現象，
同樣的班級，同樣的老師，
同樣的講課內容。
為什麼有的學生成績很好，
有的學生卻不管如何努力，
成績都上不去？
答案很簡單，這是由於每個學生的專注力不同造成的。聯合國教科文組織指出：
專注力是所有能力的基礎，一個學生只有專注力好了，其他方面的天賦才可以展現出來，否則，做再多也只是無用功。
優秀的專注力=優秀的全腦能力
專注力是腦部工作的全程運載工具，是學習一切知識、技能的基礎；
是兒童腦智慧發育的供給站；同時也是是開啟兒童思維力、創造力的金鑰匙。
專注力是指高度集中的注意力，是資訊加工活動的必要條件與能力。
它使所選擇的資訊處於活動中心，並加以維持，從而能夠對資訊進行有效加工。對孩子來說，是指他們能把聽、讀、做、記憶、思考等集中在某一事物上的能力。
培養專注力的重要性
在孩子的學習成長過程中，專注力是直通心靈的門戶，門開得大，孩子學到的東西就越多。
專注力同時還是最重要的發展因素，是記憶力、想象力、思維力、觀察力的準備狀態。
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專注力的高低更是直接影響著孩子學習成長髮展的狀態程度，更是直接塑造了孩子以後的人生。一般來說，專注力高的孩子，不僅能在學習上比其他孩子進步更快，長大後進入社會也能透過專注而在工作領域獲得更大的成就。
專注力高有哪些好處
1、專注力高的孩子，自控能力好，能抵制住外界的誘惑，嚴格遵守規範和指令；
2、上課不易分心，聽課效率高，成績更好，寫作業更快更好，課後能花更多的時間在興趣愛好上；
3、執行力強，懂得堅持，有耐心，能嚴格按照規範要求自己，任務完成的又快又好；
4、能專注傾聽別人談話，並給出建議，能贏得他人信任，對於人際關係的加強很有幫助；
5、擁有自信，人格魅力很高，能輕易感染他人。
專注力過低有很多危害
1
人際關係緊張
不擅長傾聽，聽話聽一半，容易誤解他人話語的真實含義；執行力低，無法按照要求來控制自己的行為；與同學朋友難以共享物品，容易出現矛盾與糾紛，以致人際關係緊張，從而影響身心健康。
2
自控能力差
專注力低的孩子通常缺乏自我控制力，抗誘惑能力極差，容易被新鮮的事物所吸引；往往無法遵守規範和指令，難以適應集體生活和社會，從而會帶來各種行為問題。語言和行為會表現出衝動性，常常會有過激行為。
3
學習成績差
專注力低的孩子，上課時容易分心走神、做小動作、被無關事物吸引，導致對課堂內容一知半解、學習費時、寫作業拖沓；考試時常會因分神而記不起來知識點，嚴重影響考試成績；辦正事的時候，也總是丟三落四。
4
缺乏毅力
無法完成有結構性或有目標的活動，如家務、作業等；缺乏組織能力，無法作好整理、整頓的工作；專注力低也很容易在運動和生活中受傷；有的孩子肌肉運動能力發展正常，但不擅長對協調性有要求的活動。
5
缺乏自信心
專注力過低的孩子由於學習壓力大，很容易被定位為問題學生，長期下去，會失去對學習的興趣，慢慢缺乏自信心。而自信心不夠強，又會影響交際，最終因長期的環境不適應與經歷挫折，成長髮展徹底失衡。
廣州天使兒童醫院
健康一個孩子，幸福一個家庭！
