濃縮提煉出30個精華、實用的古代醫家和宮廷御醫的養生法和食療方!
濃縮提煉出30個精華、實用的
古代醫家和宮廷御醫的養生法和食療方
預防疾病、調養身體、天人合一
30個
千金不換的小金方
24節
精華音訊課
不到一碗麵的價格
就能讓全家健康一生!
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99元
(原價: 199 元 )
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24
節課,每課僅需
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51277人已領,優惠僅剩43份
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國華老師不僅顏值無敵,“老中醫”的頭銜更是不折不扣:
中國中醫科學院中醫養生專業碩士
清華大學
醫學院公共衛生碩士
中醫界黃埔軍校、
諾貝爾獎搖籃
的中國中醫科學院副研究員
中醫古籍出版社中醫藥文化傳承研究中心特聘副主任
世界中醫藥學會聯合會
醫養結合專業委員會秘書長兼常務理事
……
(以上頭銜,全都能到相關機構查到)
她會更寬、更深度地幫你掌握
中華5000年
的養生精髓,這裡每一個方法都是老祖宗的智慧。
我國現存醫書中最早的典籍之一
《黃帝內經》
,啟發提煉出的“溫養根基”小金方;
受
《本草綱目》
啟發製作的“五神湯”幫你驅散溼氣;
有源自“
道家養生法"
的鳴天鼓、叩齒、咽津和握固,幫你改善耳鳴、健忘、牙齒鬆動等腎虛症狀;
……
中醫裡的人體五行(圖來自網路)
每個金方都經過了千年流傳和現代醫學的雙重檢驗,所以他們也被稱為
“千金不換小金方”
。
講真,這可能是最全的一門中醫養生課了。
中醫養生博大精深,很多人還沒了解就知難而退。
這些國華老師都替你考慮到了,她會手把手教你變身
中醫養生專家
:
1、穴位太難?
老師用小技巧教你輕鬆找準穴位,更附加穴點陣圖,一次性讓你學透;
2、藥材難認、難用、難吃?
很多人對中藥的印象都是又苦又難買,別擔心,
課程中用到的材料,均來自平時生活中的瓜果蔬菜和常見藥材。
國華老師更會教你識別不同藥材的特性,還會
講解不同加工方法帶來的不同功效
,讓你學得更全更細緻;
老師拍攝的藥膳
課程中會教你怎麼選購中成藥,包括了常見的一些
藥食同源
介紹和正確使用方法:
比如三七粉、菊花、紅花、玫瑰、枸杞、石斛、桑葉、黃芪、人參等。
我們都知道,“是藥三分毒”。
這次老師是
把養生融入家常
,而不是吃藥進補,只要在做飯時稍微花個幾分鐘,就搞定了。
純天然方法養生,用食療代替入藥,
不會增加身體代謝負擔,還能提高全家免疫力。
像很多人經常會遇到的問題,課程中更是會詳細解答:
如何提高免疫力?
怎麼分清風寒感冒和風熱感冒?
為什麼菊花泡久了會變藍?
如何養出易瘦體質?
更年期應該如何調養?
……
讓你在一蔬一飯之間,不知不覺地就提高免疫力了。
適合人群
給孩子:
少生病少吃藥、打下一生健康好底子
給自己:
美容養顏、調理代謝、養出吃不胖體質
給寶媽:
健康備孕、產後調養出好氣色
給老公:
養腎固元,給他最貼心的關懷
給長輩:
科學預防疾病,拒絕三高,越活越年輕
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