今早刷微博，看見陳漫發的幾張孫儷的照片。
停留了好久，心下不禁感慨——
這哪是一個生過倆娃，39歲女人的狀態啊~
孫儷，是我最喜歡的女演員之一，最早她演電視劇《玉觀音》時就開始關注她。
沒想到，這麼多年過去了，她的狀態越來越好~
這恐怕就是一個優秀偶像積極的意義，
能讓你回顧歲月變遷時光在你和她之間留下的痕跡，能對你的生活有所啟示。
01 女人自我成長的啟示
20歲出頭，孫儷首次出演電視劇就一炮而紅了。
《玉觀音》裡的安心，那麼清純，那麼沉靜，讓人過目難忘。
《玉觀音》裡的安心到底是個什麼樣的女人？
30歲，她又登新高峰。
甄嬛、羋月、周瑩、房似錦……
這幾年裡，她在熒幕上接連樹立起一個個“大女主”形象，個個霸屏。
其實，孫儷的成名並非是一夜之間，而是
一個龍套一個龍套跑出來的。
鄧超在微博中調侃，
“10年了，你一點沒變”。
而對於一個39歲的女人來說，“不變”就是對她最大的褒獎！
如今已經是兩個孩子的母親，然而身材、面容卻依舊如少女一般。
說起來，這都得益於她的作息規律，看一下孫儷的作息表：
5:30就起床，做個拉伸，然後寫字到6:15。給孩子準備早飯、送上校車，7:30-8:30鍛鍊，隨心情選擇太極、打拳、普拉提、瑜伽……之後開始一天的工作，晚上9點前入睡。
▲ 正在健身的孫儷
有人會說，她是女明星。
沒錯，女明星的確在身材管理上比常人更加嚴苛。
但這並不應該成為普通人不要自律的理由。
《認知突圍》中有句話說，“所有的懶惰、放縱、自制力不足，根源都在於認知能力受限。”
自由的本質，不是放縱自己，不是無所不為，而是自律之後的舒暢，是“有所為，有所不為”。
越自律，才能越自由；
人和人的差距，就是這樣逐漸拉開的。
02 如何保留“自我”？
十年前，孫儷憑藉《甄嬛傳》大火~
讓人感到驚訝的是，她並沒有趁熱打鐵，頻繁地出席各種通告及代言活動。
而是一如既往，十年磨一劍的錘鍊演技，等待著遇到好的劇本。
沉心地去生活。
她經常在微博釋出養生的小技巧，
醉心於瑣碎生活
（中醫養生、書法繪畫、美食生活、養娃教育。）
養生這件事，她研究了很多年。
“不是想活到120歲，而是越來越深切地意識到，身體和情緒密不可分。順應天時，順應萬物生髮的規律，讓身體更舒服，也就讓情緒更健康。”
每個女人過了30歲，除了要注意自己的身材面容，最重要的就是健康，身體健康，情緒健康~
一個人有才華不鮮見，事業搞得好不鮮見，家庭和睦不鮮見，飽含生活情趣也不鮮見。
鮮見的是，讓這一切都聚合在了一起
。
她做到了。
孫儷享受著這樣的
工作與生活的平衡。
享受著愛與被愛裡的牽纏羈絆。
她在採訪時幸福吐槽，自己出門健個身，不到一小時，“老婆你在哪兒”、“媽媽你在哪兒”就滿屏轟炸了……
在家庭中被愛著、被需要著，雖然嘴上抱怨，卻是最簡單也最難得的幸福。
她說，一家四口一起吃晚飯是重要的，飯後一起陪孩子是重要的，分隔兩地工作時夫妻間每天“早安”、“晚安”的問候是重要的。
頻頻看到有人在朋友圈轉發“生活要有儀式感”，但真的審視自己的生活，就會發現一地雞毛。
儀式感只是嘴巴上說說。
說說而已。
道理都懂，牛叉的人就在於，將那部分懂得，化作了實踐。
一個人對“自我”有著足夠的珍惜和珍視、足夠認可自己這個生命此生此世的價值時，她不會喊口號、擺姿勢，
而會真誠地投入自己的生活。
不斷滋養、不斷生長，讓生活有滋又有味。
這是她為“自我”的那一部分，留足了適當的空間與可能。
03 對婚姻的啟示
新聞裡，總少不了有 明星被曝出軌和離婚的訊息。
在普通人看來，娛樂圈向來是個“存不住真感情”的地方！
但他們偏偏“不一樣”！
熟悉鄧超、孫儷的人，一定都會發現，他們夫妻常常因為各種互動上熱搜。
原因其實很簡單，他們太喜歡記錄和分享日常瑣事了。
但與你平常看到的“互懟”“鄧超怕老婆”的
表面現象不一樣；
孫儷經常在採訪中止不住誇讚“鄧先生”，
他看得到她在家庭中的付出，她也給足了他一個男人的面子！
兩人雖然工作都很忙，但都願意拿時間與她一起陪伴孩子、討論生活事無鉅細的方方面面，
一句話總結，他們兩人都“有意識地”幫助家庭往良性的方向發展~
就像我在上一篇文章提到的：
“如果夫妻關係隨著時間推移會變得世俗而無聊，那我們能不能讓自己的婚姻不一樣？
如果夫妻關係註定會世俗而無聊，那我們能不能讓婚姻鮮活的時間儘量延長？
這才是生活的意義吧。”
什麼是幸福的婚姻？
就是，你終於幸運地遇到了一個和你一樣有積極性經營婚姻的伴侶。
對於孫儷來說，那就是遇到鬼馬的鄧超。
出生於上海普通家庭，童年在父母無休止的爭吵中度過。
孫儷12歲那年，父親直接留下2000塊錢和一紙離婚證。
母親不得不白天在商場做售貨員，晚上去當清潔工。
從母親身上，她知道生活不易，人需自立。
或許自己也是體會較少的親子時光，她一直在給自己的孩子們足夠的陪伴時光，足夠幸福和諧的家庭氛圍。
對於這一點，鄧超也深有體會。
鄧超，他也是出身在一個很普通的家庭，因為“超生”才被取名“鄧超”。
不過幸虧後來遇到了孫儷，可能是兩個人同病相憐，可能
兩人對於打造幸福和諧的家庭都有同感。
兩人結婚十年，相戀十五年，的確是這樣做的。
孫儷說，“因為家庭的不完整，我的潛意識裡其實不太相信婚姻與家庭。直到鄧超來了、兒子來了，是他們倆改變了我。”
愛是突然有了軟肋，也突然有了鎧甲。
▲ 孫儷的同父異母妹妹
更可貴的是，她成名後選擇與生父和解，也接納父親的重組家庭。
縱觀我們的生活，有很多家庭，隨著離婚的宣判，直接割掉了孩子和爸媽其中一方的聯絡。
還有很多人，強行要求孩子毫無條件地站在自己這邊，冷落婚姻的背叛者。
孫儷原諒了父親，不僅承擔了同父異母妹妹的全部教育費用，還給爺爺和父親全都買了新房子。
她說：“我終於明白，
恨一個人，你永遠得不到幸福，而愛，可以讓你的內心獲得真正的寧靜。
”
“曾經破碎的那個世界，在我成年之後，重歸完整。”
所謂“活得通透”，大致就是，放過你，也放過自己。
「活得通透」的劇本，恐怕也只有她能拿得動了~
（作者：墨落）
