文/七月長安
人生一晃，儼然已到中年。
中年人，最為困惑，也最為艱苦。
張愛玲曾經這麼說過：“中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。”
不僅男人如此，女人更是如此。關鍵是要看中年人，以什麼樣的心態來面對生活。
心態好，一切皆為陽光；心態差，一切皆為彷徨。
其實，人到中年，最好的心態，莫過於這四個字：放過自己。
01。人到中年，不強求，盡力就好
有句話很形象地描述中年人的狀況：“人到中年，就是一部西遊記！悟空的壓力，八戒的身材，沙僧的髮型，唐僧一樣絮絮叨叨！最重要的是離西天越來越近了。”
這，是現實的概括，生活的壓力時刻存在，而身材卻一天天發福，頭髮因生活的壓力變得稀少，甚至光禿，加上伴侶的絮絮叨叨，生活簡直就是亂如麻。
眼看著這一生的快要日暮西山，卻一無所成，誰的心裡不著急？誰的心裡會好受？
其實，人到中年，凡事不強求，越強求，越是得不到，越想挽留那匆匆的時間，越在唏噓嘆息中苦悶而過。
沒有人規定，中年人就一定要成功，盡力就好，錢能夠用就好，何須為那虛幻的人生巔峰，而殫精竭慮？
放過自己，給自己一個安穩平靜的餘生，隨心而活，隨遇而安。
有個中年人，心裡很苦，於是請教一個禪師。
禪師聽了他的傾訴之後，微微一笑：“你困苦的根源，莫過於想太多，自己沒有那個能力，又何須想那麼多？一切妄想皆為虛幻，一切強求皆為痛苦根源，放過自己，盡力就好。”
一席話，道出人生哲理，餘生，守一顆平常心，普普通通地過著最平凡的生活吧。
02。人到中年，何須管太寬？
有個博主說過這樣一句話：
人到中年，激情也好萎靡也罷，最怕管得太寬，既怕自己管得太寬不討喜，也怕別人管得太寬難相處。
人，最怕管。
沒有人願意被人管著，路，是自己的，何須被被人牽著鼻子走？
將心比心，你若太過干涉兒女的選擇，抑或過分管制自己的另一半，他們會高興嗎？
凡事有個度，尤其人到中年，選擇放手，是一件明智的事情，不僅放過了自己，不讓自己那麼操心，而且能讓親近的人，有自己自由的空間，皆大歡喜，豈不是更好？
有個同事，她十分乾涉女兒的學業，中考時，女兒想報考重點高中，而她卻堅持要女兒考師範，說是考上了，讀四年，就可以當老師了，老師可是一份鐵飯碗的工作，所以她執意要讓女兒考。
可惜女兒不聽她的，弄得母女的關係十分緊張。
甚至，很多時候，女兒都不願意回到家裡，從前的親密關係，因為管太寬，而變得疏遠。
做人，何必事事操心？
蠻橫專制，只能讓自己心很累，同時也會傷了別人的心。
03。放過自己，守一顆知足心，淡泊而過
威廉•詹姆斯說：“我們每個人在內心深處都覺得，對於生命持一種無憂無慮的淡泊態度，將抵償他自身的一切缺點。”
淡泊者，無憂無慮；淡泊者，縱使有太多的缺點，卻因一顆知足的心，而使得人生平和寧靜。
人生，真的很短，匆匆流逝間就已經到了中年，如果事事都去較真，都去管制，都去奮力追求完美的話，那麼，會活得很累。
沒有人願意活得像個陀螺一樣，永遠地轉著。
沒有人願意活在自己虛構的奢望之中，妄想越大，失望就會越多。
保持最好的心態，守一顆知足的心，淡泊而過。
淡泊是那山澗的溪流，流著淙淙的詩意；淡泊是那天邊悠閒的雲彩，雖沒有濃墨重彩，卻充滿了浪漫。
不必活得那麼累，很多時候，你累，別人並不領情；也不必活得太過傷害自己，身體是自己的，健康是自己，太苦，會把身體一步步地拖垮，太執著，會讓感情陷入一種僵局。
人生，一半勤奮，一半放過，前半生的追求，後半生的放過，活出最好的自己。
那麼，請放過自己吧，一輩子，經不起長時間的折磨，也經不起長時間的操心。
-END-
