在娛樂圈裡,林志玲的地位十分驚人,雖說大器晚成,但自她30歲之後一直活躍在市場一線,屹立在神壇。
除了她接到手軟的資源和多年抹殺不掉的流量,其顏值和身材也備受關注。
如今她已是中年人,但
絲毫沒有同齡人的老態,看上去活力滿滿,還是記憶中那個“夢中情人”的模樣。
47歲林志玲近照曝光,面板白皙身材完美,結婚兩年依舊驚豔
最有趣的是,林志玲粉絲橫跨多個年齡段,無論是60-50-40-30-20歲,無一不拜倒在她嗲嗲的聲線和非凡氣質裡。
2019年,林志玲與黑澤良平喜結連理,引來了無數網友吐槽,甚至受到了一眾粉絲抵制。
至今為止,他二人結婚已過去兩年,在這期間,林志玲鮮少露面,只是經常在社交平臺分享日常。
不過,在最近一段時間裡,林志玲分享的近照又把人驚豔到了。
身材依舊絕絕子,絲毫沒變樣。
都說歲月是把殺豬刀,但
在她身上,歲月似乎是把美工刀,
將她雕刻的更加知性自信有魅力。
從照片中,我們也可以看出,其
面板白皙身材十分完美,鎖骨線暴露無限,身上沒有一絲贅肉。
雖說林志玲結婚後,外界聲音褒貶不一,但她的身材管理這方面做
的
太到位了,值得每個女生學習。
眾所周知,女性進入到30歲後,肌肉蛋白逐漸流失,身材或多或少都會發福走樣,代謝下降,面板下垂。
可從即將五旬的林志玲身上沒有看到這種狀態
,似乎還是20歲時,記憶中的模樣。
曾在某個綜藝節目中,林志玲當眾公開過自己的身高與體重,
身高1米73,體重僅有108斤。
對此,網友們十分好奇,林志玲究竟是怎麼做到的呢?
而透過翻看她的社交平臺才發現,林志玲有著長期堅持健身的愛好,“
我不柔弱,我愛運動,更愛流汗的感覺”。
在加拿大讀書的時候,林志玲就是個
運動達人
,十分喜歡
游泳、滑雪、溜冰
等專案。
在工作間歇時間,林志玲就會找助理在片場空地打羽毛球,如若沒人陪,也
不閒坐
,總要起來動一動。
日常運動訓練便是有氧+無氧,每週2-3天有氧,3-4天無氧,根據身體將計劃分散到每天。
無氧對於中年人來說十分友好,能夠做到增肌+塑形的效果,看上去會讓你有著小於實際年齡的身材和容貌。
除此之外,林志玲還有著十分規律的作息時間,
每天早上起床第一件事便是健身30分鐘,一天也不懈怠,幾十年如一日。
有人說,這個年紀還在折騰,掙的錢還不多嗎?可林志玲一笑了之,
因為身體健康不是為了掙更多錢,而是為了有時間花錢。
結語
沒有美人遲暮,紅顏不老,有的只是她們在背後默默地堅持。
問:你認為林志玲的身材管理值得敬佩嗎?
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