陳小紜因為參加了一檔和運動會相關的綜藝節目贏得大量觀眾緣，陳小紜在《超新星全運會》三季中的表現讓自己幾乎成為了所有明星運動員的焦點，也是觀眾最期盼的。在體操、游泳和射箭三個專案上都有出色的發揮，總共獲得三枚金牌，而且她的魔鬼身材也成為很對人議論的物件。
再後來陳小紜參演了《小別離》、《青春鬥》等熱播劇，劇中出演清純路線，加上本身鄰家妹妹的容顏，博得了不少觀眾喜愛。
2021年的《乘風破浪的姐姐》中，本以為她會像參加《超新星全運會》那樣大放異彩，萬萬沒想到因為和容祖兒的罵戰導致口碑直線下滑 ，
從她在節目當中的種種行為，觀眾可以看見，
她並沒有意識到自己的錯誤，反而是想要透過賣慘的方式來扭轉輿論，
一直委屈巴巴的，眼睛裡面一直飽含眼淚，聲音微微顫抖，第一次看這個節目的人，怕是會以為是容祖兒欺負了她吧。
過度炒作，透過表現自己柔弱博取他人同情，可真謂茶藝大師［呲牙］［呲牙］［呲牙］
