你有沒有陷入過這樣的
護膚困境
？在空調房裡，補水噴霧拿在手噴個不停，面板卻還是感覺很乾。痘痘肌明明痘痘不停地冒，居然覺得面板幹。
這樣的情況，都是
沒有做好保溼修復，
很多人就會問了：“我知道保溼很重要，也有買很多保溼產品的呀！可還是不能解決問題呀！”
的確，如果問護膚的關鍵是什麼？很多人的答案裡肯定都包含保溼，畢竟是護膚三部曲的第二部呀，還有就是清潔、防曬。
今天就帶著大家從保溼的原理到根據自己膚質如何選擇適合的保溼產品，讓你真正做到
正確保溼
！
面板保溼能力缺失的表現
如果保溼不到位，我們的面板就會暗黃甚至掉屑，這裡面的
原理
是什麼呢？
①面板暗黃不透亮
當面板保溼能力不足時，會導致面板屏障薄弱，阻礙角質層的正常更新，此時的角質層遠沒有保溼充足時那麼光滑緊緻，因此光線照射在上面形成的是
漫反射
，面板看上去就會暗黃。
②面板代謝不正常
當面板缺水，保溼能力不足時，會影響到面板內部的酶反應，使得
角質層代謝不正常
，容易脫屑幹癢。如果幹癢的時候還去撓的話，就會容易留下色素沉著。
面板內部工作系統跟我們上班一樣，每個細胞有自己的職責，按部就班，而要好好工作缺不了酶，酶又離不開完整的面板屏障，這不就涉及到面板本身的皮脂膜以及其他保溼系統嘛！
我們面板本身有珍貴的皮脂膜，不要隨便各種去角質呀！尤其是用磨砂膏、去角質紙巾等。
常見的保溼劑有哪些？
市面上琳琅滿目的護膚品，大多都標榜自己可以補水保溼，其實市面上常見的保溼劑
主要分為4類
① 吸溼劑
顧名思義，就是在面板上停留時可以吸收空氣中的水分，同時阻止面板的水分揮發，達到保溼的作用。
我們熟悉的保溼之王——
甘油
，就是吸溼劑的一種，如倩碧的天才小黃油，就添加了甘油
常見的吸溼劑還有
透明質酸
，如ipsa流金水，就添加了透明質酸的衍生物乙醯化透明質酸來保溼
此外還有一些
“天然保溼因子”
，這些保溼因子是面板自身會產生的。因為面板角質細胞會把自己“身體”裡的不少蛋白質和其他大分子拆開，變成“尿素”“氨基酸”“吡絡烷酮羧酸鹽”等等，這些分子都是保溼的小能手，但是他們也是在面板表面最容易流失的——清水衝一衝，這些傢伙就會溶解掉。
所以說不少保溼護膚品會直接補充這些“天然保溼因子”。更有科研公司從“天然保溼因子”的組成中，研發出“糖類同分異構體”。
這麼多化學用語是不是開始頭暈了？簡單來說，它塗抹到面板上之後，能夠迅速加強面板的保溼能力，而且這些分子都比較容易結合到面板上，不輕易隨水流走。如Hylamide敏感修復精華，就添加了“糖類同分異構體”
②面板脂質類似物
進入現代社會之後，我們的清潔習慣也有了很大變化——以前清水洗臉的，現在大多數會用潔面產品
而在潔面過程中，幫助面板保溼的“細胞間脂質”就會
被頻繁破壞
，恢復起來十分吃力。
在這種情況下，人們就想到了
直接補充
面板脂質類似物。常見的有：
神經醯胺
、
膽固醇
、
脂肪酸
如CeraVeC乳，就添加了3種神經醯胺，達到保溼功效。
作為家用刷酸後保溼修復小能手——博樂達保溼霜，也是透過增加神經醯胺來保溼的。除了神經醯胺，還有尿囊素、透明質酸鈉聯合保溼，其中紅沒藥醇的也能輔助舒緩抗炎的功效。
③封閉劑
除了提升面板自身保溼能力，我們也可以在面板表面
形成一張膜
，防止面板裡的水分揮發（類似人自己的皮脂膜）
通常“封閉劑“的使用感受都會特別厚重，如
凡士林
、
角鯊烷
、
蜂蠟
等
如珂潤面霜就添加了矽油，被稱為”幹皮親媽“的科顏氏高保溼面霜添加了角鯊烷，來起到保溼的作用
④水通道蛋白相關成分
面板補水機制與細胞膜上的水通道蛋白相關，因此我們可以透過新增一些天然提取物來
刺激水通道蛋白
，讓面板主動補水。
如ORBIS奧蜜思芯悠精華水，添加了大葉藻提取物和桃葉提取物，可以刺激水通道蛋白3
如何選擇適合自己的保溼劑搭配？
適合自身膚質的就是最好的搭配，下面是一些搭配的參考：
油皮/混合皮：
以面板脂質類、吸溼劑、主動補水類為主
可以先嚐試選擇其中一類的某個單品，如不能滿足保溼需求，就在疊加另外一類的某種單品，可以起到1+1>2的效果哦~
幹皮：
幹皮可以在面板脂質類、吸溼劑、主動補水這些類別的基礎上，適當的使用一些封閉劑型的保溼類產品
如果面板出現了保溼修復能力不足的情況，需要優先考慮面板脂質類似物和吸溼劑。
當然這不是一個固定的模式，只是給大家的一個參考，具體要看自己的膚況哦~
想抄作業？貼心的夕子幫你準備好啦！
油皮
水乳：可麗金綻妍噴霧/可復美安心水+米蓓爾1號乳
精華：米蓓爾多元玻尿酸原液、修麗可植萃精華、修麗可b5保溼精華三選一
（米蓓爾乳霜）
混合皮
最好的方式是分割槽護理，油皮區域按照油皮護理模式，幹皮區域用幹皮的保溼產品
推薦：米蓓爾2號乳霜或博樂達保溼乳霜
幹皮
水乳：綻妍修復水乳
面霜：米蓓爾2號或者3號乳霜、博達保溼霜
如果是在夏天，幹皮也可以將其中一樣替換成上述提到的適合油皮的產品，比如疊加修麗可b5保溼精華、可復美安心水等
（修麗可b5保溼精華）
（可復美安心水）
作為基礎護膚三部曲之一的保溼，是一切高階護膚的
基礎
。無論是美白還是抗老，如果保溼做不好，都是徒勞無功。
所以說，小仙女們一定要記得好好保溼呀！
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