我們的行為，跟某些心理感受，存在著很大的關係。當我們用什麼樣的心態去對待問題時，問題就會給我們反饋什麼樣的結果。
例如你覺得某件事可以做成的時候，比起你覺得這件事做不成，那你做成這件事的機率，遠遠是高於後者的。
這種心理所產生出來的效應，就會影響我們個體的行為趨向，從而最終疊加出一個更好或者更差的結果。
那麼影響到我們成功與否的心理效應，大概有哪些呢？
想要變得優秀，以下三種心理效應，如果你在行動的時候，意識到自己受到它們的影響，你最好能夠主動打破它們。
臨界點效應
我們都知道，在一個標準大氣壓下，水的沸點為：99。975℃。
當水溫升到99℃，這還不能稱為開水。但如果再添一把火，在99℃的基礎上，讓水溫升高1度就好，水就會沸騰起來，從而產生大量的水蒸氣。
也就是說，
當物質經過某種臨界點之後，它們的性質和狀態就會產生前後不同的變化。而這個變化的出現，取決於其中的臨界點什麼時候到來。
這就是“臨界點效應”。
在這個世界上，存在著各種各樣的“臨界點”，有物理上的臨界點，也有心理上的臨界點。
好比說，一個女生由於被人誣陷，而經常受到網路暴力的攻擊。剛開始她還若無其事，能夠忍受得了。
可是隨著時間的推移，當她看到網路的人不斷謾罵和指責她和她的家人，她的心理承受力終於都被擊碎，正所謂“壓死駱駝的最後一根稻草”，於是這個女生就選擇自殺，來結束這一切了。
有些人的心理承受力，他們的臨界點可能比較高，有些人的臨界點可能就比較低。但一旦超過這個臨界點，他們的心理就會出現重大變化，從而影響到他們的行為。
做人是這樣子，做事也是這樣子。
例如有些人想去鍛鍊口才，想學習寫作，剛開始努力的時候，在一段很長的時間裡，我們可能看不到事情有多麼明顯的變化。
慢慢地，那些浮躁的人，由於無法沉下心來，總覺得自己的努力需要立刻得到回報，最終做什麼都無法跨越到事情變化的臨界點，只能落得一事無成的境地。
所以，
當你選擇了一個努力的方向之後，給自己一段時間去嘗試一下，運用不同的措施，儘量讓自己靠近這個臨界點。
例如當遇到問題的時候，懂得根據反饋結果進行調整，適當轉換自己的行動方式，讓自己的努力用在“刀刃”上等，這些方法，都可以幫助我們減少無效的努力，從而拉近我們和臨界點之間的距離。
只要我們能夠跨過臨界點，那麼事情就會產生質的變化，那我們自然就會獲得更好的提升了。
瓶頸效應
相信你知道，“瓶頸”是什麼意思了。我也相信你肯定經過，你在從事某項工作時，遇到瓶頸的時刻。
我們每個人，在某些時候，多多少少都會遇到過
“
瓶頸效應”，即卡在一個關鍵的地方，怎麼努力都無法突破的狀態。
例如有一些人玩格鬥遊戲，用一個月時間，就能夠把自己從初學者變成熟練者的狀態，跨過了新手的臨界點。
可是問題就在於，無論他怎麼努力去鍛鍊，跟那些真正的高手過招的時候，往往都是輸多贏少。
為什麼會這樣子呢？
其實，當你從初學者變成熟練者之後，你
很容易就會陷入一種習慣性的思維反應模式當中。這既是你個人風格的體現，也是限制你前進的枷鎖。
這種思維反應模式，每個人都不同。如果你有教練，他可能知道你的問題在哪裡。在沒有教練告訴的情況下，突破瓶頸效應，只能靠我們自己。
通常的做法有三種：
1，新增新的思維反應模式；
2，找到突破限制的輔助措施；
3，調整做事的方式或方向。
對於第一點，應用在提升自身的駕駛技術上，如果之前你對於突發情況的反應，都是直來直去地急剎車和猛打方向盤這樣，導致自己經常擔驚受怕。
那麼養成提前避讓的意識，透過觀察四周的交通情況，推斷出可能會出現的交通問題，然後提前做好準備。學習這種新的思維反應模式，就能夠讓你的駕駛技術得到很好的改善了。
對於第二點，生活周遭的例子就很多了。例如科技的進步，就能夠幫助人類突破探索世界的上限。以前騎馬，速度再快也要幾天才能夠到達目的地，現在開車或者坐飛機，最快一兩個小時就能夠實現這個結果。這就是運用相關的輔助措施，突破瓶頸的做法。
至於第三點，就需要我們進行有效的思考，來讓事情產生轉機了。
當我們大腦感到閉塞的時候，我們很難想出一個可行的方案，適當休息一下，讓大腦放鬆放鬆，然後透過其他事讓自己獲得靈感上的啟發，我們就很容易用不同的做事方式，或者轉換做事的方向，從而突破瓶頸。
當我們遇到瓶頸的時候，嘗試按照這些方法去打破它們，說不定我們做任何事情，其成功率也會大大增高。
短板效應
短板效應，也稱為“木桶效應”，指的是是指盛水的木桶是由許多塊木板箍成的，盛水量也是由這些木板共同決定的。
如果其中一塊木板很短，則此木桶的盛水量就被短板所限制，而這塊短板就成了這個木桶盛水量的“限制因素”。
這個理論，相信大多數都聽過。而新的木桶理論，已經對此進行修正。不過從另一個層面來說，這裡說的
“短板”，往往是指一件事的細節
。
什麼意思呢？舉個例子。
我們都住過酒店，通常酒店都是遵循“一客一換”的原則進行管理的。當客人入住酒店房間之後，不管房間裡的東西有沒有被使用過，都需要進行更換、清潔和消毒。
問題是，很多酒店為了貪方便或者省錢，很多時候並不會嚴格遵守“一客一換”這個做法的。看到有些毛巾好像沒有動過，那就不會主動去清潔和更換了。
當我們知道某家酒店是這樣子做的時候，你花幾千塊錢去住一晚，你是會坦然接受，還是會感到很膈應呢？
不管這個酒店表面上看起來多麼奢華、高階，只要我們知道它們在這一方面做不好，存在著這樣的短板，我們自然就會對酒店產生不好的觀感。而這種細節，往往會決定了酒店的整體評價是怎樣。
我們做事也是如此，如果我們在做事的過程中，存在著這樣或者那樣的短板，這些行為細節所疊加出來的力量，足以影響到我們最後所取得的結果。
那麼一般情況下，有哪些短板會影響到我們呢？如：
惡習
懶散的習慣，賭博的習慣，放任自流的習慣等，這些惡習，都會束縛我們，不管做什麼事情，我們都會受困於其中，拖累我們。
自卑
自卑可以說是性格上的缺陷，表現為對自己的能力、品質評價過低，同時伴隨著一些特殊的情緒體現，諸如害羞、不安、內疚、憂鬱等，最終對生活和工作造成影響。
貪婪
什麼好處都想要，但什麼都不願意付出，這就是患有貪婪心理的人，最常見的問題。他們面對利益誘惑時，往往不理性，導致用了錯誤的方式去獲得結果，從而害了自己。
馬虎
做事從來都是敷衍了事，經常粗心大意，這種做事方式，很容易導致他們一無所獲的。很多員工，他們做事從來不夠精益求精，只求差不多就算。
儘管表面看來是很努力，但由於做事馬虎，對細節的操作不夠到位，最終得到的結果總是無法令人滿意。
不管你身上是否存在著其他善良的優點，只要你存在著這些短板，都會對你的發展造成“拖後腿”的嚴重影響。
想要打破它們，就需要為自己建立優秀的行動模式。
首先，
你要對自己要有一個全面的瞭解
。
當你知道自己的弱點之後，你就要根據設定的目標，克服弱點對你的影響，然後投入相應的時間和精力去學習。
然後，
學習相關的知識和技能，提升自己的價值
。
西班牙著名的智者巴爾塔沙·葛拉西安在其《智慧書》中告誡人們：
“在生活和工作中要不斷完善自己，使自己變得不可替代。讓別人離了你無法正常運轉，這樣你的地位就會大大提高。”
這真是至理名言。事實卻是如此。如果一個人在他所任職的公司中，變得不可替代，不僅他的工資會“水漲船高”，而且他在公司裡的地位，也很難被動搖到。
當然，任何人都能夠被替代。難道馬雲離開了阿里巴巴，阿里巴巴就會瞬間掉落谷底嗎？這是不可能的事情。但是，朝著不可替代的方向去提升自己的能力，我們才能夠從殘酷的競爭中脫穎而出。
所以，
要不斷給自己充電，時刻提高自身的競爭力，讓自己的自我價值變得更加突出。即便我們無法成為那個不可替代的人，我們也會因此而有所收穫。
