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“凍齡”女神們是怎麼保養自己肌膚的?她們說出了一些關鍵點!

大家都知道趙雅芝被譽為“中國古典第一美女”“東方絕色”“最能代表中國美美女”等等稱號,趙雅芝出生於1954年,現在已有63歲的她華貴端莊、清麗脫俗的形象卻依舊沒變,

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歲月似乎在她的身上停止了腳步,然而問題來了,女神是怎麼保養面板的呢?1、飲食均衡,趙雅芝是個飲食很規律的人,既不偏食也不是素食主義者的她,很注意營養的均衡。均衡的營養才能全方面的補充肌膚所需的營養物質,現在很多女性為了減肥,而拒絕吃肉類,導致臉部蠟黃,其實肉類中含有大量女性所需的鐵元素,能改善臉部氣色。所以愛挑食的你們要注意哦,蔬菜、葷菜都要均衡吃的。

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2、天然護膚,趙雅芝說很多女性會為了美麗而去吃很多藥,甚至使用激素,趙雅芝自己很不贊同這種做法,她認為只要選取適當的保養方法是完全可以留住年輕肌膚的,使用藥物和激素既不天然又不安全。3、養顏湯,趙雅芝說她平時會經常煲湯喝,她說湯能補充人體和面板所需物質,還能補充肌膚水分。一些養顏類的湯更是對女性的美容有著非常大的美容功效。

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4、天然DIY,很注重天然保養的她會自己DIY面膜類的護膚品,其中黃瓜就是她經常使用的天然材料。黃瓜不僅能補充肌膚水分,還有緊膚效果,同時好散發著一股非常清新的味道。

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