白狐：『先生，今天是狗年第二個節氣雨水！』
橙狐：『是時候開始春季養生了。』
這是與橙狐的第29回古次，春節養生
今天是農曆戊戌狗年正月初四，公曆2月19日，雨水。
雨水分為三候：“一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌動。”
如果說立春的時候春天才剛剛露臉，現在就已經是推門入室了。
雨水時節，最重要的當然就是下雨了啊。
古代中國的農業是社稷根本，關係到農業耕種的天時地利更是重中之重。
雨水的到來，表明降雨逐漸增多，天氣也逐漸回暖。
雨水三候對應的花信“一候菜花，二候棠棣，三候李花”。
春天在中醫上的說法就是木氣上升，對應到人體的肝，以養陰進補為主。
清淡飲食，不要太過油膩和辛辣，少酸多甜，平心靜氣。
屠蘇酒，在之前的文章裡說過好幾次了。
在這裡再說一次屠蘇，很適合春天飲用的自制酒。
引用屠蘇酒的歷史已經很久遠了，可以說是我國的傳統節日飲品了。
屠蘇酒的配方（本草綱目版本）：
赤木，桂心七錢五分，防風一兩，菝葜五錢，蜀椒、桔梗、大黃五錢七分，烏頭二錢五分，赤小豆十四枚
將這些藥材用水泡一夜，然後放在黃酒裡煮開幾分鐘，濾掉藥渣就可以喝酒了。
一年之計在於春，雨水時節的到來提醒我們，春天真的來了。
去年做好的新年計劃拿出來改改還能用，去年準備好的健身減肥計劃也是如此。
怎麼說呢，加油吧，人總是要有夢想的。
-END-
白狐：『哥哥，這個電影怎麼好像和我看的不一樣』
紅狐：『你可能看了一場假電影』
