10多年前手機還只是通話的工具，用的最多的是諾基亞。
那時我們會常帶著大女兒去公園，去旅遊，儘管不會去太遠的地方，但也能體會到家庭的溫暖。那時的我們出門不會被手機捆綁，回家後也就看會電視。也會偶爾有爭吵，但更多的是歡樂。
5年前智慧手機普及了，家裡也裝了無線網，但家人之間的交流卻少了。
那時小女兒出生了，高興之餘還增添了很多的家務，你更忙了，不是忙於照顧孩子，而是忙著看手機。用手機哄孩子是你的強項。
雖然也會出去玩，但基本都是孩子在玩，你在看手機。偶爾她們央求你陪她們，你只是敷衍了事。
久而久之，孩子們的生活中已經沒有了爸爸的影子，小女兒甚至不讓你來陪她。你依然那麼忙，除了忙工作就是在手機中尋找你自己的世界。
對他們來說你只是個擺設，或者說她們的取款機。當大女兒成績退步時，你只會埋怨，卻不從自己身上找原因，一頓訓斥後，你們的關係更疏遠。小女兒偶爾纏著你陪她閱讀，你只會拿我們小時候聽過的故事應付她。慢慢的，你對他們不再有權威性，傷心的是你仍然沒有改變，沒有認識到自己是否要改變，跟上她們成長的節奏。
如果可以，請放下手機，陪陪孩子，你的陪伴會帶給她們堅韌，自信，勇氣，這是母親所不能給她們的。她們的童年只有10多年的時間，現在已經過去了一大半，再不把陪伴給她們多一點，她們已不再需要。多年後，她們的陪伴也是我們最需要的，但她們會甘心樂意的把陪伴給我們嗎？
放下您的手機，讓工作中的壓力，在於孩子們的玩耍中徹底的釋放！
