所謂學習，就是把原本不相關的東西聯絡在一起的過程。
心理學家赫布
很多人在現代科學資訊的衝擊下（抖音，快手等等社交平臺），慢慢失去了獨立思考的能力。也就是說
邏輯比較差的人，基本上是沒法完成深度思考的。
但
學習深入思考的能力可以說仍然是現代人生活工作的一個重要能力，然而，學習是什麼呢？
學習在大腦中又是如何發生的呢？
今天跟大家講一下剛剛認知的一個方法：
心理學家赫布提出瞭解釋該現象的理論模型：如果大腦裡兩個神經細胞總是被同時激發，那他們之間的連線就會變得更強。而這個時候，如果再激發其中一個細胞，那麼另外一個細胞就會被同時激發。
這個就是著名的「赫布定律」
赫布
可能這樣說，你還是不太能理解，這就像 2 個素不相識的男女，在公司活動中經常被安排在一起做活動，他們兩人之間的連線就會被加強，然後成為朋友，甚至產生愛慕，最終走到一起。
所以，學習的過程，並不是我們通常認為的，是將虛擬的知識存入到大腦裡的這樣一個過程。
而是將不同事物彼此聯絡到一起，並在大腦中產生與之相對應的神經細胞之間的連線強度的變化。
好的，現在我們知道了這個原理，我們該怎麼去鍛鍊這個能力呢？
推薦你用
上堆、平移、下切
這種
提示
方式，這也是一種思維工具。為了方便記憶，可以簡記為：向上、向旁、向下。
拿手機舉例
：
向上：進入全域性、抽象層面的討論。比如對我來說，這臺手機是什麼的一部分？
向旁：進入同一個層面裡其他方面的討論。比如除了手機，我還有什麼別的查詢資訊的工具？
向下：進入細節、具體層面的討論。比如在什麼時間和場景下，我用手機查詢資訊？
透過這樣的方式，不滿足於表層的問題和回答，而是不斷的探根究底，直到找到問題的根本原因，所謂打破砂鍋問到底。
這個時代，我們被塞上一個奶嘴，大腦逐漸偏向於直線思維，在娛樂至死中失去主觀判斷力，變成言聽計從大眾意見的傀儡、溫水裡煮著的青蛙，逐漸被社會淘汰。
我們的大腦遵循著
「用進廢退」
的原則，你越思考，腦活力越好，越不動腦，越會生鏽。
能堅持看到這的朋友，證明你的大腦並未完全受到侵佔，記住不做娛樂的奴隸，只吸收不庸俗、能引起思考、有新知的東西，讓大腦保持清醒。如果可以的話，最好一週設定一天「媒體齋戒日」。
做些新穎的事情，去閱讀、和好友交談、遊玩，觀察每個活動給自己帶來的身體和心理變化。
這也能間接清空大腦的一切雜物，加快大腦的敏銳度，保證日常工作日的運作。
