脫口秀演員思文主持了一檔談話節目，叫《人生半場》。
在第四期，談到女人的容貌焦慮時，嘉賓香帥老師說：
我媽生我的時候已經三十多了，在我心目中，我媽從來沒有年輕過，從來沒有。就是一個微胖的中年婦女，她到那個年齡段的時候，她已經放棄自己了。她所有的夢想都在你身上。
聽到這兒，我被觸動了。因為這基本上說的就是以前的我，以及我周圍的一眾寶媽們。
01
這是一個關注度的問題
我姐妹小芳，婚前曾無比愛美，每天都在琢磨著如何打扮自己。
懷孕後不敢化妝，身材發胖，索性將此事擱置。這一擱置，就再也沒有撿起來。
生完孩子，你懂的，把心思都放在孩子身上，忙得不可開交。從此她放棄了外貌管理。
跟小芳一樣的大有人在，還有跟我一樣的姐妹——從來都忽略這一點。
小芳們轉移了生活重心，外觀對她們來說不那麼重要了；
我呢，是沒有說服自己，把對外貌的關注度提升一下。
無論那一型，究其根本都是關注度的問題——事情不關緊，你便往後放。
02
你不是在給別人看熱鬧
你可能看過服裝秀，那上面的華服，特別不舒服，那不是正常人穿的衣服——那是一場秀。
我們捯飭自己，出門行走，在某種程度上來說也是一場秀。
所以，很多時候我們會懷疑這樣做的價值。
老公心態穩定，出門穿得乾乾淨淨，還有必要“秀”嗎？辦秀是要花錢、花精力的，很可能我們努力一場，到最後也只是給別人看一場熱鬧。
我以前也這樣想，但現在我變了，因為我發覺，管理好自己的身材、維持好自己的容貌，會提升人的幸運指數。
我們做的一切都會讓自己越來越好，而不是給別人看熱鬧。
03
理由
1 維持得了“華服”，說明你有實力，會讓人另眼相看。
我這裡說的華服，不是多麼華麗的服裝，是一種比喻，比喻你管控得了自己的容貌和身材，把自己收拾得有美感。
在動物世界裡，長得好看的一般是雄性。比如，孔雀。每到求偶季節，它們就張開尾羽，開始展示——我有能力，我把羽毛維持得油光水滑。嫁給我生娃娃，沒錯噠。
類比到人類世界，無論男人還是女人。我駕馭得了“華服”，說明我能力強——無論是自律、經濟實力還是心氣兒——我從來不放棄自己。
這就讓他人對你另眼相看，第一印象就不錯，減少了彼此走近的成本。
在許多場合，比如給孩子開家長會、出門辦事、出差談客戶，你的談吐和形象，會為你省去許多不必要的麻煩，讓你一開始就順順利利。
2 你會感覺越來越好的
你控制得了體型、穿戴、氣色、妝容，你看到自己的時候就感到驕傲，有一種自我效能感。
另外，根據具身認知的說法，外形的確會影響人的內心。
具身認知，也稱“具體化”，是心理學中一個新興的研究領域。具身認知理論主要指生理體驗與心理狀態之間有著強烈的聯絡。生理體驗“啟用”心理感覺，反之亦然。簡言之，就是人在開心的時候會微笑，而如果微笑，人也會趨向於變得更開心。
從內而外，散發自信，環環相扣，正向迭代，你這個人無疑會走在向上的路上。
04
總結
為了自己，你不能放棄外形管理。
你還是要管控體重、面板，慎重篩選著裝的。我勸你提升一下這一項的“生活佔比”，因為它的確是提升你幸運指數的簡便方法——
其他的，比這要難。
作為一個媽媽，我們是有自己必不可少的責任，但責任前面，我們首先是自己。先讓自己強大，其他人才好乘涼。
最後引用王爾德的一句話來做結尾：
只有膚淺的人才不會以貌取人。
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