腳氣的情況其實在生活中還是十分普遍的，穿著鞋子還好，有著鞋子的包裹就算患有腳氣，其實也不算明顯，也並未影響他人，但是在一些需要脫鞋的場合，例如公共場所，去親戚朋友家做客，一脫鞋就感覺到一股腳氣瀰漫，不僅讓別人感覺到十分的為難和尷尬，自己也時常不好意思，有些人就會在門口猶豫許久，儘管真的想見朋友，但為了避免這類尷尬，還是自己回家好了。
而對於這類情況，其實很多人都不知道應該怎麼辦比較好，其實除了要研究好衛生，經常清洗雙腳之外，也要穿一些通氣性比較好的鞋子和襪子，經常更換其實具有一定的改善。若是大家還能夠學會一些小防法，或許能夠讓你擺脫一脫鞋就讓人尷尬的煩惱。
洗腳水裡加點用過的茶葉，喝茶的習慣很多人都有，茶在我國不僅是文化的一種，也是一種十分健康的飲品，飽受人們的推崇，而在喝茶這件事上，很多人在喝完茶以後都會講廢棄的茶葉隨手就丟掉，特別是泡過幾次了再衝泡也沒味道了，但你知道麼它可不是廢氣物，對於有腳氣的人可是有大功效的。
我們可以將廢棄的茶葉曬乾，別誤會可不是再次飲用，而是在下一次泡腳的時候加一點茶葉進去，能夠清除腳上的異味避免腳氣的尷尬出現，同時將其茶葉放到鞋墊下可以幫助我們吸附腳上的汗液，避免細菌的滋生，同時能夠避免腳氣的頻繁出現。
洗腳水裡加點家裡常的醋，醋是一種十分常見的調味品，它能夠讓本身就已經十分美味的食物，更加的鮮美，也能新增上獨特的口感，而醋除了能夠幫助我們烹飪美味之外，其實對於有腳氣煩惱的人來說也是一種很好的東西。
我們在洗腳的時候，若是能夠加一點醋，一方面能夠幫助滅殺腳部的細菌，對於改善我們的腳氣有比較好的效果，同時醋的味道能夠中和掉腳上的臭味，只我們在清洗乾淨以後，用乾淨的清水，清洗乾淨雙腳，對腳氣的異味就有很好的改善效果了。
洗腳水裡可以撒把鹽，鹽除了烹飪食物之外，其實具有一定的殺菌效果，我們可以在洗腳的時候，在水裡加把鹽，幫助我們清除腳上的細菌，避免腳氣的情況出現。
同時還可以在鞋子裡放入一些鹽的成分，然後將放置在空氣流通比較好的位置，能夠幫助鞋子吸附汗液，還能夠祛除異味，只要堅持食用一段時間以後，腳氣的情況就會得到改善，這種脫鞋的煩惱或許就蕩然無存了。
細節決定健康全書：影響一生健康的2000個生活細節·求醫不如求己
方穎達
健康養生
免費閱讀
腳氣不是病可是會讓人很尷尬，既影響了自己的形象，同時還會給別人帶來一些不好的影響，對於有這類困擾的朋友，不妨可以試試文中的幾種辦法，幫助你清除腳氣，避免尷尬的發生，堅持的時間長了以後，或許能夠讓你徹底擺脫這種腳氣的困擾，希望能夠給你帶來幫助。
