“也許真相藏在更深的地方，不去直面的話，就不能明白別人的內心。”
電影《紅手指》講述了一位爸爸前原為了掩蓋兒子殺害小女孩的真相，讓自己老年痴呆的母親頂罪。負責偵辦此案的加賀刑警在明明知道兇手是前原的兒子之後，還是用最大的耐心希望這位兒子能夠恢復人性，恢復作為父親要對兒子做錯事情承擔起父親應有的責任，恢復對母親天然的反哺之情。
這是一部東野圭吾寫的偵探片，影片中透過種種細節暴露著事情的真相以及偵探的過程。這也是一部情感倫理片，每個角色都有自己情感的衝突和倫理的拷問。作為諮詢師的我，看到這部電影用最鮮活的故事展現了心理諮詢如何開展，如何深入，如何結束的。
有些朋友有很多情緒困擾，處在困境中的，但卻因為對心理諮詢的不瞭解，不理解，不信任，而遲遲無法走進諮詢室。也少了一種幫助自己。提升健康狀況的方法。今天我們就藉助這部電影來了解一下心理諮詢的過程。
加賀的態度就是諮詢師的態度
有些朋友不願意走進諮詢室，也不太相信諮詢師能夠真正地接納自己，理解自己。其實諮詢師就像電影中的刑警加賀一樣，目的不是在諮詢室揭開來訪者的傷疤，去探索來訪者內心的秘密，而是透過自己溫暖的微笑，放鬆的表情陪著來訪者有勇氣去了解自己，並且等待時機，等到來訪者願意去看自己的內心世界。
就像前原，雖然讓母親頂替兒子承擔殺人的罪名，這中間有掙扎、有猶豫，但他一直狠心的要這樣做，直到刑警加賀讓他看著母親的眼睛，在真實的面對自己母親的那一刻，前原才真正找到了丟失了的自己。找到了自己對母親的依戀，找到了自己作為父親的責任。
諮詢的過程，有彎路，有反覆，目標卻一直在
諮詢的過程，就像前原找回自己的過程。在這裡有掙扎、有懷疑、有想改變，但更多的時候是沿著原來的慣性往前走。直到某一刻已經積累了足夠的鬆動，在那一刻會幡然領悟，有了行動的勇氣。前原看著母親清澈的眼神，回想起自己長大的過程中，母親一點一滴的陪伴，他有了足夠的行動力去樓上把他的兒子帶下來交給警察。
心理諮詢的過程中，諮詢師哪怕瞭解來訪者問題所在，也不會走到來訪者前面去引導他。諮詢師會陪著來訪者看到自己的情緒，體會當下的感受。慢慢地看到自己的模式，看到自己的需要。
諮詢師陪在來訪者身旁，而不是走到前面去拽著他。偶爾的時候，諮詢師會推來訪者一把，也許是往前推一下，讓他看到自己的資源，行動的勇氣；也許是往後拉一下，回頭看經歷了什麼，停留在過去的感受中處理那些創傷。
諮詢的目標是讓來訪者變得有力量，能夠自己做決定
電影中，刑警加賀一直在營造各種情境給前原機會，讓他能夠找回自己的力量，承擔起責任，而不再是逃避。加賀沒有直接告訴他事情的真相，因為告訴他事情的真相，只會讓這個家庭崩潰。在前原找回力量的時候，相信即使兒子被警察帶走，這個家庭也可以重新找回溫暖和力量，這其實對於被帶走的兒子也是救贖的最好環境。
諮詢中也是同樣的道理，諮詢師不是成為來訪者的依賴，而是讓來訪者找到自己的力量，有勇氣面對真實的自己，面對真實的世界。只有陪著來訪者讓他自己找到力量才是諮詢最根本的方向。
電影中還有一處感人的暗線，無論是假裝老年痴呆的前原母親還是執意不讓加賀去醫院照顧自己的刑警老爹，他們都在用自己的方式重走愛人的經歷，以此感受愛人生命最後時刻的心路歷程。
在諮詢室中也經常發生這種平行現象，來訪者在關係裡的苦和痛也會在諮詢室重新上演。無論是來訪者還是諮詢師，都要看到這是一個療愈的機會。
跟著電影《紅手指》我們梳理了心理諮詢的重要過程。願你在人生遇到困境的時候，記得有一種求助方式是走進諮詢室，在這個安全的環境裡靜靜地去重新看待自己的生命。
我是心理諮詢師蘭心，有什麼困擾可以在評論區留言或者私信我。
