很多人總是抱怨自己髮質差，比如干燥、分叉易打結等問題，
其實發質差有可能是洗頭方式出了問題，今天我們就來說說到底如何正確地洗頭。
一．
洗頭前正確梳理頭髮。
洗頭前可以先拿大齒梳梳理頭髮，這樣可以清理一部分頭髮上的灰塵和汙染物等。當頭發打結、梳不開頭髮時，就不要生拉硬拽，直接拉扯可能導致頭皮毛囊受損，我們可以緊握頭髮上端，用梳子從下往上梳理，減少頭髮拉扯。如果平常有頭髮塗抹髮蠟或彈力素的習慣，可以先用溫水打溼頭髮，然後髮絲上塗抹一些護髮素來軟化。
二．
選擇合適的水溫洗髮
。頭皮對溫度的刺激比較敏感，一般洗髮水的溫度以
40度為宜，這樣的水溫打溼頭髮可以起到清潔頭皮與頭髮的作用，改善頭皮血液迴圈，消除疲勞的作用；如果水溫過高，雖然能夠洗掉汙垢，但是也會將頭皮所需的有益質膜層除去，同時還有可能燙傷頭髮及髮根，使頭髮因受熱而失去柔韌性，變得乾澀、易斷、易脫落；如果水溫過低，則會使皮脂硬化，難以溶解，影響去汙除垢的效果，並且可能導致頭皮血管的急劇收縮，使得頭髮乾枯、發黃、脫落。
三．
選擇合適的手法
。記住洗頭前要把洗髮露現在手掌上揉搓，最好能搓出泡泡，再塗抹到發乾，避免為了打泡過度揉搓頭髮造成損傷。洗頭過程中應用指腹輕輕按摩頭皮，以畫圓圈的方式慢慢清洗，避免用指尖或指甲抓撓頭皮。
四．
選擇合適的吹乾方法
。很多人洗完頭之後為了節省時間，習慣用高溫檔的吹風機快速把頭髮吹乾，這樣對頭髮損傷很大，過高的溫度會使頭髮中的蛋白質變質，從而導致頭髮變得乾枯、粗糙、易斷裂煉。所以我們在吹頭髮過程中要注意以下三點：
1。避免長時間使用熱風且不要對同一部位吹太久；2。與出風口保持10釐米以上的距離；3。將頭皮以及髮根部位吹乾之後，髮絲吹到七八成幹就可以了。
五．
洗完頭髮之後避免用毛巾幹搓，
因為此時頭髮處於膨脹狀態，揉搓容易造成頭髮表面毛鱗片的翹起和脫落，先用毛巾擠幹大部分水分，然後用幹發帽將頭髮裹上吸乾水分是比較好的做法。
最後感謝大家的點贊與評論，大家有什麼頭髮問題也可以直接私信問我，我看見以後也會一一回復大家。
