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軍訓女生需要準備什麼東西

眾所周知,在大學生活開始之初,都是會經歷軍訓的,這也是對個人的一種

磨鍊

。毫不誇張地說,軍訓的過程非常苦非常累,這就需要軍訓之前在物品方面有一個充分的準備,尤其是女生。那麼,

軍訓女生需要準備什麼東西呢?

下面讓我們一起來看一下吧!

軍訓女生需要準備什麼東西

軍訓期間女生需要準備什麼東西

1、軍訓的時候需要隨身攜帶防曬霜,軍訓之前塗在自己的臉上以及脖子上。2、需要攜帶水杯,及時的進行補水。3、防暑類藥品。4、紙巾溼巾。5、驅蚊花露水和風油精。6、修復面膜和美白麵膜。

軍訓女生需要準備什麼東西

軍訓期間的注意事項

軍訓期間一定要塗好防曬霜,無論是男生還是女生。

在軍訓的過程中,一般都是9月份,太陽是十分毒辣的,這個時候如果不塗抹防曬霜,很容讓面板曬傷,而且在長時間的暴曬之下,面板的修復能力也會減弱,因此塗防曬霜是非常關鍵的,上午下午都要塗抹。

軍訓女生需要準備什麼東西

休息的過程中多喝水,多補充水分。

很多學子在軍訓的過程中,感覺不渴就不喝水,其實這也是不對的,軍訓期間最容易脫水,只要是有休息的空閒,一定要注意補充水分,這對自己的身體健康也是有好處的。

軍訓女生需要準備什麼東西

量力而行,堅持不下去不要硬撐。不少學子本身就體弱,在軍訓的過程中明明已經撐不下去了,但是擔心同學說自己軟弱,因此強撐下去,結果最後昏倒了,這樣的例子數不勝數。其實,每個人的身體素質是不一樣的,實在撐不下去的時候,就不要硬撐了,

可以跟教官說明一下情況,稍作休息之後再上場軍訓,

這都是可以的,千萬不要覺得不好意思。

軍訓女生需要準備什麼東西

結語:總之,軍訓準備東西是一方面,在生活上的調理也是一方面,

比如說多吃一些富含蛋白質的食物,補充營養,

軍訓基本上每名學子都能輕鬆透過,不要抱有太大的心理負擔。