監獄是個神奇的地方。伙食講究三個原則。
在監獄這個高壓的地方許多行話是在裡面風靡的。例如剛進監獄的三問。
1。這是什麼地方？
2。你是什麼身份？
3。你來這裡做什麼？
這三個問題會伴隨服刑人員的整個刑期。還有一些是在說道飯菜時經常用到的話。
“這裡不比你們在外邊，可以大魚大肉。這裡的飯是免費提供，所以請那些吃不下，說難吃的人堅持一下。當然你不自己堅持那就由我們來幫你堅持”
“這裡的飯大家可以放心的吃，我們可以保證三個原則吃熟、吃飽、吃衛生。除此之外的其他要求你們可以提，能做的我們儘量做，做不到的你們也要理解，畢竟大鍋飯不比你們在外邊飯店點的小炒菜”
“飯就是這麼個飯，絕對是按照標準給的，吃得下的那麼恭喜你，你已經認識到自己的身份是什麼了，吃不下的你們已經違反改造的規定，拒絕飲食抗拒改造，這麼罪名誰想試試隨時可以報名，24小時開放。不想試不敢試的就好好吃飯，在這裡是龍你就盤著，是虎就跟著臥著，誰的尾巴翹起來超過我手的高度那麼我只能跟你說對不起了”
“這裡的飯能給你們保證吃飽、吃熟、吃衛生。其他的要求你們就不要提了。現在監獄的經濟也很為難的。你們問問身邊上歲數的，之前做過牢的，以前的飯菜是什麼樣。范冰冰那不是一個明星，那是以前的標準，知足吧！”
上面的話具體的內容大家可以品讀。絕對的恩威並施，話不能太軟太軟了罪犯不聽，也不能太硬太硬了容易違規，現在的改造屬於全透明改造，只是沒有許可權的人看不到罷了。在裡面無論是犯人還是幹警都不能做逾越規矩的事。
裡面的飯菜說不上多好，但是有一點是肯定的在裡面肯定餓不著，雖然我們國家還是發展中國家但是基本的溫飽在監獄是能夠保證的。
因為每個監管單位都會有當地司法的財政支援，如果在裡面想吃一頓大魚大肉，那麼接下來幾天可能就要……了。
現在各地監獄基本可以做到，一週兩個以上的雞蛋，一週最少吃一次豆腐，一週最少三天的肉食，每週的菜品保證不低於5種。這些是保證身體有足夠的營養不至於生病。
但是各種菜怎麼做，味道如何那就是另一說了。畢竟全國各地要求的味道也不一樣。可能做飯的犯人滿刑了換一個掌勺的做出口的味道又是另一種了。
改造的生活肯定是苦澀的。但是隻有透過這苦澀的改造才能讓一個走向黑暗生命得到重生光明。監獄這個地方其實幹警和罪犯不是那麼對立。因為身份的性質才會導致很多的誤會。要知道罪犯在監獄能夠接觸到的只有同改和幹警，相同的是幹警在上班的時間也只能接觸同事和罪犯。這是一種相互依存甚至是相互監督的關係。
