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經常面對電腦眼睛乾澀?葉黃素酯的功效與作用來啦!

眼睛

作為一個我們日常使用頻率極高的器官,同時它對於我們來說非常地重要;我們都是透過眼鏡來看著五彩斑斕的世界的;其實我們相比於一些看不見的朋友來說已經很幸福了。所以呀,朋友們要好好愛護我們的眼睛。平時可以適當地補充眼部營養成分來護眼,像葉黃素酯;

經常面對電腦眼睛乾澀?葉黃素酯的功效與作用來啦!

葉黃素酯被人體攝入後,會進入胃、小腸後摻入乳糜微粒,經過胰酶分解成葉黃素後,再進入血清,之後

在迴圈系統

中運轉至靶器官

——眼睛。

所以

葉黃素酯的功效與作用,實際上還要看它分解後的葉黃素對人體起到什麼作用

1.

保護黃斑區

在人體中,黃斑是視網膜上視覺最敏銳的部位,此處的黃斑色素(包括葉黃素)的濃度最高。充足的葉黃素,有助於促進黃斑發育,預防黃斑變性。

而黃斑區是視覺的最敏感區,透過補充葉黃素,保護黃斑區、保護視網膜有助於保護眼睛的視覺。

2.

過濾作用

葉黃素的最大吸收波長處於藍光的波長範圍內,所以對藍光有吸收

、過濾

作用

。而

在我們生活的周圍,充滿了各種各樣的藍光,比如陽光,手機、電腦等電子

螢幕發出的藍光等,因而補充充足的葉黃素,讓它過濾掉有害藍光,

對呵護眼睛健康有重要的意義

3.

抗氧化

作用

研究表明,葉黃素的分子結構具有還原性,它可以滅活單線態氧和捕獲活性氧自由基,達到保護光敏細胞的作用

。在可見光的照射下,眼睛中會產生大量的自由基,而充足的葉黃素補充,則可以避免正常眼部細胞受到自由基的破壞。

經常面對電腦眼睛乾澀?葉黃素酯的功效與作用來啦!

由此可見,葉黃素酯在維護眼睛健康上具有積極的意義。由於葉黃素酯大多在花卉中存在,泡水又比較難以析出,因此,想要利用到葉黃素酯的功效與作用,更

方便的方法

還是

食用

含這種成分的產品

市面上的葉黃素酯產品有單一成分的,也有複合配方的。比如添加了可改善眼部周圍微迴圈的花青素、可改善眼睛的暗適應能力的維生素

A等等,多種營養一起補充,對眼睛更加有益。

湯臣倍健健視佳正是含有葉黃素酯、越橘提取物和

β-胡蘿蔔素複合配方的一款產品。其中,越橘提取物是來自於高寒地帶的野生越橘,其花青素含量比藍莓中的還要高3~4倍;葉黃素酯提取自高海拔山地的萬壽菊;β-胡蘿蔔素則來自於粉紅湖杜氏海藻,它能夠在體內轉化為維生素A,在人體有需要的時候就可以調取使用。健視佳中的營養含量也是根據國人的飲食習慣來配比的,一粒就含有5mg葉黃素酯,7。5mg花青素,

1。5

mg

天然

β-胡蘿蔔素。每日僅需一粒,即可為眼睛補充三重營養精華;但平時除了補充葉黃素外,日常的一些護眼習慣也很重要哦!