手腳乾裂在冬天會尤為明顯，因為隨著天氣的寒冷以及其後的乾燥，大部分人都會出現手腳乾裂的情況，輕微的脫皮，嚴重點的會出現裂口，出血等現象，這種情況在北方尤為明顯，因為北方氣候比較乾燥，屬於乾冷，不像南方普遍比較溼潤一般出現手腳乾裂的情況比較少。
手腳乾裂在冬天會尤為明顯
冬天手腳乾裂引起的原因有哪些？
1、自身因素
隨著冬天有些人經常做飯、洗衣服甚至從事特殊職業，需要長期在水中作業，就容易形成手腳乾裂的情況。
2、天氣寒冷
有部分乾裂是由於天氣寒冷導致的凍瘡，表現為開裂，粗糙等。
3、真菌導致
這部分佔大部分人群，有些人是一年四季都手腳乾裂，初步表現為脫皮逐漸形成裂紋、裂口等情況。
4、缺乏維生素
同樣如平時飲食不注意，或過於偏食，就容易引起缺乏維生素導致手腳乾裂的情況出現。
冬天手腳乾裂的處理方法：
1、天氣寒冷需及時做好保暖工作
如冬天天氣比較寒冷，如果感覺到手冷的情況， 建議佩戴手套等保暖物品，腳部冷需穿暖和鞋子和棉襪子，晚上可以用熱水泡泡腳，會感覺到很愜意。
天氣寒冷需及時做好保暖工作
2、少抓涼水
天氣寒冷有些人洗菜或者洗衣服時候習慣用涼水，圖方便，但是這樣會讓手乾裂的情況加重，建議佩戴乳膠手套或用溫熱水洗菜、洗衣服。
手乾裂的人冬天少沾涼水
3、做好護理
手乾裂，每晚用熱水洗腳，洗後剪去“老皮”，再塗以立清寧等，並稍加按摩以使區域性面板溼潤柔軟。經常做這樣的護理，手部的面板就會得到很大的改善。如是腳部乾裂，建議晚上用溫水泡腳後擦乾，用益可肌抑菌噴劑除菌，除菌後塗抹滋潤霜，接著用保鮮膜包裹半小時去掉，達到滋潤、修護腳部面板角質層。
手腳乾裂需要做好手足護理
4、注意飲食
日常飲食調理很重要，維生素A有促使上皮生長、保護面板、防止乾裂的作用，在飲食上多吃含有維生素A的食物，如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、牛奶，多吃水果對防治手腳乾裂也有效。還應適當多吃脂肪類、糖類食物，這樣可使皮脂腺分泌量增加，減輕面板乾燥及乾裂。
日常飲食調理很重要
手腳乾裂會對人的生活帶來些許不便，建議從以上幾個方面入手，同時做好預防工作相當重要。
