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今天小編給大家帶來的一種外形像草莓，味道像菠蘿的白草莓，它的名字叫菠蘿莓，不知道大家有沒有吃過呢！菠蘿莓也是一種草莓的品種，屬於多年生草本植物，它的外形佷像草莓，果肉為白色，外面覆蓋著紅色斑點，與草莓的形態基本相同，但其味道又像菠蘿，所以故稱菠蘿莓，這種水果的營養價值非常的高，還有著對人體很好的功效，下面就帶大家一起來看看菠蘿莓的功效和注意事項。
1、
菠蘿莓中富含有胡蘿蔔素，它是合成維生素A的重要成分，人體在食用後，它含有的胡蘿蔔素就會在身體中轉化成維生素A，為人體的肝臟提供充足的營養，從而也就起到了對人體能有效的養肝明目的作用啦！
2、
菠蘿莓中含有較多的膳食纖維，在人體食用之後能在人的腸胃道內吸水膨脹，能溼潤糞便，還能刺激人體腸胃的蠕動，能有效促進排便，特別適合孕婦及老年人有便秘的人食用。
3、
菠蘿莓中還含有大量的多種維生素，其中的維生素C是具有強效的抗氧化作用，能很好的起到清除人體內的自由基，使體內的細胞免受自由基的損傷，尤其是對人體面板有很好的保護作用，可增強面板的彈性，緩解色素的形成，女性吃了，能起到很好的美容美顏功效。
4、
菠蘿莓中含有的胡蘿蔔素也可快速轉化為維生素A，可直接作用於人體的眼睛，可以緩解人體眼睛的疲勞感，預防視網膜病變的發生，提高人體的視力。
5、
菠蘿莓和普通草莓不一樣，其口味和菠蘿很像，酸味濃郁，主要是其中含有大量的維生素C，蘋果酸，水楊酸等有機酸，這些酸性成分對很多菌群都有滅殺效果，食用菠蘿莓能在一定程度上治療口腔潰瘍，促進傷口癒合。
吃菠蘿莓的注意事項
1、
患有癌症的患者不能食用。
2、
痰溼內盛、腸滑便瀉者，還有結石患者不宜多食。
3、
菠蘿莓中有一種草酸性物質，雖然大腦發育有一定的作用，但孕婦朋友還是要少吃為好。
菠蘿莓的選購方法
1、
挑選菠蘿莓的時候可以選擇一些果肉都是奶白色的，而且白的要很均勻，看起有光澤，鮮亮。
2、
菠蘿莓的表皮有許多紅色的小斑點，如果小斑點太大看起水汪汪的不建議購買，正常的菠蘿莓的心形的，如果的畸形就不要選擇。
3、
菠蘿莓的蒂頭葉子要綠綠的，還有小小的絨毛，表皮的比較光滑的，無損傷的才是好的。
今天的分享就在這裡了，大家有沒有吃過菠蘿莓呢？是不是長得很像草莓呢？
