如果可以，我相信每個女生都希望自己能永葆青春，把自己的容貌永遠定格在膠原蛋白飽滿又水潤光滑的年紀……但是我跟你講，這是不可能的！
但是，網上還就經常流傳出各種“凍齡”、“逆齡”、“不老”女神。
比如，我們印象中一個正常60歲的女人應該是這樣的。
但如果想要保養出明星一樣的逆齡面板？那怎麼辦？學會這四件事就夠了！
1、一週三次面膜
面板中也含有大量的水分，由於面板長期裸露在外面，會受到紫外線的傷害，還會沾染上汙垢，面板中的水分會大量流失。尤其是臉上的面板，長年累月和外界接觸，更容易衰老。所以，一方面是透過喝水來幫助面板補充水分，另外一方面就可以透過保養面板來改善，可以每天塗點霜、乳、液、精華等。而且，每週還可以做三次面膜。
2、遠離不良嗜好
可能大家會覺得，只有男性才會有吸菸酗酒等不良嗜好。事實上，不少女性也會有這些嗜好，而這些不良嗜好，往往也會對女性的身心健康，造成負面影響。
對於女性來說，如果經常保持這些不良嗜好，一是會加速心腦血管衰老，二是會干預身體正常的新陳代謝。
那麼，久而久之就會出現衰老加速的現象，自己與同齡人相比，明顯會衰老許多。
所以，為了自身健康，最好糾正這些不良習慣，遠離不良嗜好，平時可以多去運動一下，為身體注入活力，增強身體免疫力。
3、堅持運動
不是隻有小鮮肉才需要練肌肉！人的力量從40歲以後開始走下坡路，要想抗衰老，肌肉和力量的訓練很重要。建議運動牢記135：每天至少運動1次，每次連續運動不少於30分鐘，每週運動不少於5天。
4、六胜肽面霜
這款面霜它能夠補水保溼更改肌膚狀態，它的成分十分溫和，面板敏感的小夥伴也可以放心使用，這款面霜至今已經有幾十年的歷史了，效果安全靠得住。
這款面霜採用了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保溼效果更加出色，膏體輕薄細膩，上臉清爽不油膩，深層滋養肌膚，並且吸收效果非常好，使用後一整天肌膚都是水水潤潤的。
千萬不要被它簡單的外表所欺騙，堅持使用可以逐漸改善粗糙肌膚，提亮暗沉膚色！
其實我們國內的護膚品，不僅在價格上親民實惠，而且材料效果都是實打實的，完全不遜色國外的
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肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。
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