選單

燒豆腐不要再油煎了,教你一招,豆腐香嫩入味

做家常菜,爭做乾飯人。今天和大家分享一個豆腐非常好吃的家常做法,這樣做出來的豆腐少油無糖,老少皆宜。首先我們準備一塊嫩豆腐,把嫩豆腐切成大概兩釐米的小方塊兒,把切好的豆腐塊兒收在一個盤子裡,放在一旁備用。

下面準備一把大蒜苗,家裡如果沒有大蒜苗,用大蒜也可以,我們先把大蒜苗的根部拍一下,這樣才能更好的入味。然後把它切成段,把切好的大蒜苗的根部收在一個小碗裡備用,然後把蒜苗的葉子也斜刀切成段,長度大概在五釐米左右。

燒豆腐不要再油煎了,教你一招,豆腐香嫩入味

把切好的蒜苗葉子收在一個盤子裡,放在一旁備用。下面準備一個紅辣椒,把紅辣椒的辣交替切掉,不要然後把它切成辣椒圈。有不喜歡吃辣的朋友也可以不放,把切好的辣椒圈也收在碗裡備用。

準備一口鍋,在鍋裡倒上適量的清水,水的量只要沒過豆腐塊就可以了。我們在鍋裡放入一勺食鹽,然後開大火把鍋裡的水燒開,等鍋裡的水燒開,在鍋裡倒入我們切好的豆腐塊。

燒豆腐不要再油煎了,教你一招,豆腐香嫩入味

我們把豆腐塊兒在開水裡面焯大概兩分鐘左右,焯過水的豆腐塊兒不僅能去除豆腥味,而且在後面燒的時候也不容易散。

等鍋裡的水再次煮開把豆腐塊兒焯兩分鐘左右,然後把豆腐塊兒麗水從鍋裡盛出來,裝在盤子裡,放在一旁備用。

重新起鍋,在鍋裡放上適量的食用油,我們先用油把鍋滑一下,這樣一會兒燒豆腐的時候就不容易粘鍋,把油溫燒到六成熱,倒入我們切好的蒜苗和小米辣。

我們把蒜苗和小米辣先在油鍋裡炒香,然後在鍋里加入兩勺豆瓣醬,這樣可以增加豆腐的醬香味,把豆瓣醬也在鍋裡翻炒一下。

燒豆腐不要再油煎了,教你一招,豆腐香嫩入味

這時候我們一定要用小火來炒,因為豆瓣醬很容易被炒糊,我們把豆瓣醬在鍋裡炒香,這個過程大概需要30秒左右,然後在鍋里加上適量的清水,水的量只要能沒過豆腐就可以了。

在鍋裡放入一勺蠔油進行提鮮增香,然後在鍋里加入少量的老抽進行上色,開大火把鍋裡的湯汁煮開,倒入我們焯過水的豆腐塊。

用鍋鏟輕輕地推動豆腐塊兒,讓豆腐塊兒全部散開,均勻的平鋪在鍋底,這樣豆腐塊兒才能更好的入味。

下面我們改開中火把豆腐塊兒,在鍋裡燒大概五分鐘左右,讓豆腐塊兒能夠更好的入味。

燒豆腐不要再油煎了,教你一招,豆腐香嫩入味

五分鐘過去,開啟鍋蓋,這個時候鍋裡的湯汁已經被燒得差不多了,豆腐塊兒也已經燒入味了,我們用鍋鏟輕輕地推動豆腐塊兒,防止豆腐塊兒粘連在鍋底。

在鍋裡倒入我們切好的蒜苗,把蒜苗和豆腐塊兒翻炒均勻,蒜苗只要燙斷生就可以了。

最後在鍋裡淋入一勺水澱粉,勾個薄芡,用鍋鏟輕輕地推動豆腐塊兒,讓每一塊豆腐塊兒的表面都能勾上一層薄薄的薄芡。如果鍋裡的湯汁還是比較多,我們可以開大火把湯汁收濃,一直把鍋裡的湯汁收成,像我們文章這樣濃稠,我們就可以關火出鍋了。

燒豆腐不要再油煎了,教你一招,豆腐香嫩入味

把燒好的豆腐從鍋裡盛出來,裝在一個盤子裡,哇,真的好香,濃濃的醬香味,這樣做的豆腐特別入味下飯,而且用的配料不多,做法簡單,用到的調料也是非常少,這樣做出來的豆腐少油無糖,老少皆宜。有喜歡這道菜的可以給我一個點贊收藏,謝謝大家。