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土豆濃湯的做法大全

本文用到的食材有:土豆芹菜乳酪

從營養角度來看,土豆比大米、麵粉具有更多的優點,能供給人體大量的熱能,可稱為“十全十美的食物”。人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康。因為馬鈴薯的營養成分非常全面,只是蛋白質、鈣和維生素A的量稍低,而這正好用全脂牛奶來補充。土豆烹飪要求不高,只要能煮熟都好吃,老少皆宜。

土豆濃湯的做法大全

食材

雞肉,胡蘿蔔,青豆,土豆,麵粉,牛油,奶油

步驟

1、4匙的牛油兌4匙的麵粉,混合;

2、加雞湯2大碗,加黑色胡椒粉,一些辣椒碎,奶油,放雞丁,蘿蔔丁,青豆,土豆丁;

3、慢慢攪,關小火煮30分鐘,時不時攪拌一下,以防粘底;

4、然後自己調味。

乳酪的儲存

隨著生活水平的提升,現在乳酪已經變成我們生活物資的必需品,那麼家裡的乳酪怎麼儲存,才能維持新鮮尼?

1、將乳酪置於密閉容器中,放冰箱冷藏即可;

1。硬質乳酪較軟質乳酪儲存期限較長,可以防止幾個月;購買軟質乳酪後要儘快食用,不然變硬了會影響口感;

這些技巧你記住了嗎?

美味的土豆濃湯就這樣做好了,當我們把這道冒著熱氣的美食端上飯桌的時候,其實我們同時也把健康和安全帶給了家人,因為這道土豆濃湯具備補鈣、保護牙齒和促進胃腸蠕動的養生功效,是一道既美味也健康的美食。