春天萬物復甦、氣溫回暖，對於很多人來說是十分舒服的季節，但是對於一些
患有過敏性鼻炎的孩子
來說卻不是這樣。
春季是孩子過敏性鼻炎的高發季
，很多家長都很頭痛，生怕稍不注意孩子鼻炎就又發作了，孩子鼻炎一發作了就會總是
頭痛、鼻塞、鼻子癢、流鼻涕、打噴嚏，睡也睡不好，而且一復發了就很難好
，這實在是愁懷了很多家長。
你知道為什麼春天是孩子過敏性鼻炎的高發季嗎？
你知道用怎樣的方法能減少孩子過敏性鼻炎的發作嗎？
今天就教你四招，一定要收藏起來。
01
為什麼春天是孩子
過敏性鼻炎的高發季節？
你知道
為什麼孩子的
過敏性鼻炎更容易在春天覆發嗎？
為什麼各種過敏反應也容易在春天出現？
其實，主要與以下幾個方面有關：
第一個原因，孩子肝氣過盛容易導致肺衛不固。
春主肝，春天的時候萬物復甦，孩子的
肝臟也會隨著季節變化，活動得越來越旺盛
，孩子的
陽氣也從斂藏的狀態轉為升發
，隨著氣溫的與日俱增，
孩子的肝氣也變得越來越旺盛。
而中醫上講肝氣過亢則攻伐肺氣，而
肺氣掌管著孩子的呼吸
，孩子肺氣被攻伐，導致肺衛不固，就很容易出現鼻子發癢、打噴嚏、流鼻涕等症狀，孩子就可能鼻炎復發。
第二個原因，孩子肝木過亢就會攻伐脾土。
春天孩子肝氣旺盛，而
肝木克脾土
，孩子的
脾土較弱，就會導致抵抗力下降
，就會很容易生病，也容易受到外界刺激出現一些過敏反應，這時曾患有過敏性鼻炎的孩子就會很容易復發。孩子之所以會
肝木過亢，與給孩子的錯誤餵養有關，
小兒脾常不足，吃進去的東西很容易不消化，時間久了就會出現積食，而且很容易
損傷孩子的脾胃
，孩子就會
脾土虛弱而肝木亢盛
，這時候孩子很容易出現過敏反應。
第三個原因是孩子本虛標實。
本虛
是什麼意思？說的就是孩子的臟腑虛弱，
中焦脾土的運化能力不足
。而
標實
則是說孩子的身體裡有一些
多餘的垃圾
，它們
滯留在孩子身體裡形成阻塞
。而
脾土生肺金
，脾為肺之母，孩子出現呼吸系統的疾病，很大程度上與脾胃出了問題有關。當孩子脾胃強健的時候，吃進去的食物能夠被充分消化吸收，沒有那麼多垃圾存留在身體裡，孩子的身體就比較健康，抵抗力也會較強。而如果
孩子脾胃差，呼吸系統就會很容易出現問題，
如果曾經患有過敏性鼻炎，就會更容易在春天裡復發。
02
過敏性鼻炎會對孩子
造成怎樣的危害？
如果孩子患有過敏性鼻炎，對孩子的健康會造成長時間的影響。孩子會因為鼻塞而總是感到
頭痛
，有一些得了鼻炎的孩子還會
耳朵痛、患上中耳炎
，嚴重的甚至會有
聽力障礙。
還有一些孩子會因為過敏性鼻炎而患
上過敏性哮喘、鼻竇炎、腺樣體肥大
等
併發症
，嚴重影響到孩子呼吸、睡眠和日常生活。而且，孩子的
生長髮育
也會受到一定的影響，孩子會
注意力不集中、記憶力減退，
學習和智力發展都會受到阻礙。
03
四招讓孩子
遠離
過敏性鼻炎復發
如果你擔心孩子在這個春天過敏性鼻炎又復發了，那你一定要從現在就開始給孩子注意調理和日常的養護了，以下這
四個方面
你需要幫孩子做到：
第一，不給孩子亂用藥，注意合理沖洗鼻腔。
有些時候孩子鼻炎發作了，我們可能會以為孩子是感冒了，會趕緊給孩子吃一些消炎藥和感冒藥，以後別再這麼做了，給孩子亂吃藥或進行不對症的治療只會延誤孩子的病情，讓孩子越病越重。我們可以根據孩子的情況，
給孩子用鹽水沖洗鼻腔，
可以保持鼻腔內的清潔和健康，但是要
注意不用每天給孩子沖洗，要結合孩子的實際情況調整沖洗的頻率。
第二，注意幫孩子遠離過敏原。
我們都知道，對於容易過敏的孩子來說，讓孩子
遠離過敏原
就能有效降低過敏發生的機率，但你真的清楚你家孩子是因為什麼過敏嗎？
孩子的過敏原可能有多個，
我們需要
在日常生活中仔細觀察和判別
，必要的時候可以
藉助血液化驗來檢測出過敏原
，把孩子的過敏原都揪出來幫孩子規避，孩子才能真正的降低過敏的發作。同時，家裡作為孩子的生活環境，平時一定要
定期清理打掃，減少細菌塵蟎對孩子的刺激，
而且注意
不要在家中抽菸
，給孩子營造無煙的環境。另外，雖然是春暖花開的時節，但如果孩子曾患有過敏性鼻炎或患有其他過敏性疾病，那就要
儘量讓孩子遠離公園裡的鮮花
，避免孩子因為花粉而引發過敏，導致鼻炎復發。
第三，及時觀察孩子的消化狀況，保持飲食合理。
為了防止孩子過敏性鼻炎復發，我們需要仔細觀察孩子的
口氣、舌苔、大便和睡眠狀況
，如果這些方面出現問題，要注意孩子
是不是積食了
，如果孩子積食了，一定要
及時幫孩子消積導滯
，不讓垃圾堆積在孩子的身體裡，導致孩子脾胃出現問題，從而降低免疫力。在平時的時候，我們一定要多給孩子做
軟爛、清淡、好消化的食物
，避免給孩子吃
肥甘厚膩、生冷辛辣
的食物，多給孩子吃點
五穀蔬菜
，
保持每頓飯七分飽的狀態
，孩子飲食合理了，
脾胃健康了，呼吸系統的疾病也會不容易復發。
第四，給孩子健脾運胃。
如果說孩子不存在積食，平時的消化吸收狀態比較好，那我們就可以給孩子健運脾胃了。我們可以在孩子的飲食中加點
茯苓、芡實、陳皮、白扁豆、黑豆這樣的健脾食材
，可以給孩子做點
炒蓮藕、黑芝麻花生糊、芡實山藥鯽魚湯
吃，這些食物都具有
健脾養胃
的功效，幫孩子補好脾胃，孩子的抵抗力就會增強，疾病的復發也會減少。
今天的育兒知識就給大家分享到這裡，你知道孩子的過敏性鼻炎為什麼容易在春天發作了嗎？
你掌握降低孩子過敏性鼻炎發作的四招了嗎？
如果你還沒有掌握，
記得先把本文收藏起來！
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