生活中的人們，都在抱怨自己太忙碌了，太累了。一方面確實來自於客觀的壓力，我們要生存，要改變家庭條件，要學業進步，事業進步，我們不得不努力的朝前走，可是另一方面，其核心還來自於我們自己，是否自己想要追求的東西太多了呢？
隨著我們獲得的東西越來越多，我們想要的東西也越來越多，而人的慾望其實是永無止境，永遠都無法滿足的。貪慾也許就是自己人生最大的障礙。倘若我們能夠靜下心來，好好的與自己的心靈對話，勇敢的說“不”，你會發現自己越活越瀟灑了。下面這三個“不”，看看你能做到嗎？
首先就是不念過去。我們會發現很多人，其實都是活在過去的世界裡。他們也許曾經經歷過輝煌，又或者曾經受到了創傷，甚至因為這些經歷，給自己帶來了終生的無法逆轉的遺憾。於是，他們永遠都無法走出過去的陰影，永遠都在用這些無法逆轉的既定事實，一遍又一遍的傷害自己。
就像有的人一旦上了年紀，就開始回首過往，一直沉浸在過去的成功與輝煌之中。其實這兩種狀態的人，都是挺悲哀的。因為他們已經忘卻了自己是誰，現在自己要做什麼，將來自己應去向何方。過去既然已經過去，無論是遭遇了什麼，都應該適時的放下，就算是再痛，再苦再累，再輝煌，也不能代表現在，更不能代表將來。生活還將繼續，何必活在過去的“虛擬世界”中呢？
其次是不懼將來。時間是永遠都無法停止的，它只會前進，不會倒退。因此，我們必須為自己的將來做好充分的準備。年輕人要考慮，中老年人更應該做好規劃，因為餘生留給自己的時間已經不多。我們應該展開對人生的無限思考，確定自己的發展方向，更明白人生的意義是什麼，自己的價值在何處。只有不斷的梳理和反省自己的人生，人生才能不斷的發出光和熱，溫暖自己也照耀他人。
曾經在網路上看到90多歲的袁隆平院士，在接受媒體的採訪時說到：“我現在的腦筋還不糊塗，行動也還方便，還能夠繼續為國家，為社會做點事，我做的事情很有意義，我現在是90後，還要繼續幹到00後。”聽完不得不令人感動，讓人心生敬畏，這便是活生生的一心奉獻自己，利益他人的人間活菩薩啊！
然後是不忘初心。每個人都有自己最初的夢想，他一定是美好的，充滿期待的，利他的。既然如此，我們就不應放棄自己的夢想，堅持初心，努力奮進。有的人，走著走著，本來是想做好事業，賺到錢，給家人更好的生活，然後服務於社會，更多的利他，這是很好的。可是一旦真正賺到了錢，就開始沾染各種惡習，到處拈花惹草，最終導致夫妻情感破裂，家庭拆散，小孩也受到極大的傷害。又或者放縱自己的慾望，鋪張浪費，隨意揮霍，只顧自己的瀟灑和歡樂，根本就忘卻了還要回饋社會，奉獻他人。
但願每個人都能及時反省以上三個方面，看看自己是否真正做到，讓自己的人生越活越灑脫，越活越有意義！
