有沒有遇到過這樣的困擾：冬天寒冷的早晨，還在睡夢中的你，本應該到了該起床的時候了，可是幾個鬧鐘還是鬧不醒，這裡面有很多原因，但大部分都是不想與人進行走心的社交。
“打交道”這件事太容易讓人疲憊，跟不一樣的人相處就得換一種狀態，行為方式去迎合，有時候還不知道該切換成怎樣的角色狀態才是對的，所以許多人在深夜熟睡後就不願意醒來，面對這一天天繁雜的人和事。
拖著一身疲憊的面具，深夜到家，發現連個可以說話的人都沒有，心裡總有一種說不出來的辛酸，所幸有綠茶聊天這類的影片走心的聊天社交軟體，讓這樣無數個寂寞的深夜有了一絲溫暖。
為什麼會總有人願意去找陌生異性去敞開心扉地面聊呢？
有關研究表明，孤獨感是個體主觀感受到的、與他人隔離或孤立的一種消極情緒。
我以前的同事小王對我說過這樣的感受：“週末時，有時一個人呆在房間裡，一個人看電視，玩遊戲，整個房間都變得安靜下來。
由於找不到朋友，在網上也沒有朋友聊天，久而久之，寂寞和焦慮便佈滿了心頭。小王說，如果想找人聊天，他就會花5塊錢，跟虛擬網路上的人聊聊學習、工作和生活，以此來減輕壓力，但卻帶著一絲滿足感，在第二天繼續跑到車水馬龍的大街上，騎車上班。
不免引起人們深思的是，小王的故事：有些大人的社交活動在消失？如果一些人真的找不到合適的人來聊天，大家只能選擇這樣一個能讓人願意走心的社交平臺去進行影片聊天？也許我的猜測是錯的，但至少從一個交易平臺的資料來看，這樣的市場還是有一定的需求。
實際上，成年人很難抽出時間來進行社交，因為他們的生活和工作壓力太大了。和大人的小日子一樣，習慣了獨自工作，獨自做飯，獨自去自習室，獨自看電影。周圍的朋友、同學很難有那種雪中送炭的關係，多半是錦上添花。也許正是因為這樣，成年人的社交會隨著年齡的增長變得越來越狹窄，好朋友很少見面，卻也不會相互拉黑，最真誠的謊言就是“下次有時間吃一頓飯”。
因此我們常常會在刷朋友圈的時候，常常會看到某個微信好友在某個晚上觸景生情，貼出一張美麗的圖片，再配上一段人生的感言。多年來，成年人的經驗都是似曾相識。
在《挪威的森林》中有一句話：“誰喜歡孤獨，誰就不喜歡失望。”關於社恐，當然還有另一種說法，在此不再贅述，待有足夠時間後再詳述。網上也有另一種說法，認為獨處是提升個人能力的最佳時期。
例如，在股市上，真正的股神都是孤獨的，因為一個投資者的成長必然要經歷孤獨的痛苦，堅定自己的信念並受到市場的冷遇，當然也有劍走偏鋒、誤入歧途的徐某。
因此，我還是希望你能有一知己，並能對彼此敞開心扉；能擁有開朗的內心，並能持續堅持一項愛好，把一件事情做到極致。
