谷愛凌是2022年冬奧會冰雪運動上的實力悍將，雖然只有18歲，但是她的滑板實力不容小覷。2月8號，女子自由式滑雪大跳臺完成了高難度的動作，這個動作從來沒有人嘗試過：向左偏轉雙週偏軸轉體1620度加安全抓板，谷愛凌獲得金牌，一戰成名。
2003年出生的小將為何如此有實力？她的滑雪實力是怎樣練成的？我們在《谷愛凌，我18》的紀錄片中找到了答案！
谷愛凌的成功可以總結出來三個重要因素，這也是我們應該學習的三點。
第一：雜念少
谷愛凌跟大多數年輕的女孩子一樣，都有學業和愛好。谷愛凌把這兩者的關係處理得很好，在學校的時候好好學習，不在學校的時候就發展愛好。
起初谷愛凌學習滑雪只不過是媽媽的陪練，沒想到谷愛凌越滑越好，最後超越了媽媽，還走上了職業的道路。滑雪是她一直堅持的愛好，但是她的學業也完成得很好，絲毫沒有耽誤學業。
谷愛凌：我喜歡滑雪，但是滑雪不是我的全部。
為什麼說谷愛凌雜念少是她成功的因素之一呢？比如我國十幾歲年輕的女孩子，他們除了學習之外，最重要的愛好就是手機，刷影片、追劇等，這些東西佔據大量的時間，導致有些人睡眠不足，第二天就會無精打采，這是一個惡迴圈。
谷愛凌十幾歲就能獨自登上滑雪比賽網站，填寫報名表參加比賽，而我們只知道拿父母的身份證註冊遊戲，逃過遊戲實名認證的制度。
第二：媽媽是成功路上最好的陪伴
滑雪這項運動是谷愛凌的媽媽幫她培養起來的，並且每年都會帶她去滑雪。谷愛凌冬奧冠軍成長的路上少不了媽媽的陪伴，更有貼心的照顧。
紀錄片中，媽媽說：5歲谷愛凌就開始學滑雪，從她開始學滑雪之後就沒有斷過。
每年的雪季，谷愛凌的媽媽都會帶谷愛凌去滑雪場玩，為她請專業的教練，專業的培訓。從家出發到雪場，一路上開車需要三四個小時，谷愛凌媽媽從來沒有放棄過。
孩子成長是需要陪伴的，尤其是父母的陪伴，父母的言傳身教對孩子都有很大的影響。
第三：堅持把一件事做好，不是三分鐘熱度
谷愛凌從5歲開始學滑雪，到成為奧運會冠軍，從來沒有放棄滑雪，並一直在努力學習中。
從小時候到長大成年，谷愛凌的生活看起有些單調，她的生活中學習和滑雪兩件事。實則不然就是單一的一件事：滑雪——能讓生活變得豐富多彩。滑雪可以接觸到擁有共同愛好的年輕人，開闊眼界，增長見識。
我們常說把一件事做到了極致，你就是大師。谷愛凌就屬於這類把一件事做到極致的大師，並不是只有三分鐘熱度。
楊倩是2000年出生的東京奧運會冠軍，這樣優秀的年輕人屈指可數，為什麼像楊倩、谷愛凌這樣優秀的年輕人很少呢？最重要的原因就是不能把一件事堅持到底，自己學的東西並不是自己喜歡的。
汪峰從小拉小提琴，沒有童年的汪峰一直在練習音樂，成就瞭如今搖滾界的半壁江山；郭德綱從小學習相聲，曾經三進三出北京城也沒有放棄相聲，成就瞭如今的德雲社；郎朗2歲半被動畫片中的伴奏吸引，從而對鋼琴有了愛好，之後一直沒有放棄對鋼琴事業的追求，成就瞭如今朗朗；成龍從出道不被人看好，跑龍套一共跑了16年，成就瞭如今的武打巨星成龍。
沒有人能隨隨便便成功，只有能堅持到底的人，才有資格獲得成功。
谷愛凌的成才模式我們可以學習，可以復刻，以上三點只是大的方向，而實踐中我們會遇到更多的困難，只要心中有目標，再大的困難也能克服。
谷愛凌小小年紀就能成為全民寵愛的榜樣，我們在為擁有這樣人才歡呼的同時，我們也要從她的成長中學到知識。讓我們年輕人在冬奧運動會的賽場上，也能出現第二個谷愛凌，第三個谷愛凌，這才是大家最希望看到的。
