世人瞭解張三丰，大多是源自金庸的武俠小說。在《倚天屠龍記》裡，張三丰是“武當七俠”的師父，是“天下第一高手”。其實，張三丰並非憑空虛構的人物，在歷史中卻有其人。
無論小說還是正史中，張三丰都是一個很神秘的存在，他身上有很多謎團。如下簡述一二。
謎團一：長壽之謎
《明史·方伎》記載，張三丰是遼東懿州人（今遼寧省），是全真武當派祖師、太極拳創始人。《倚天屠龍記》講述的是元末明初的事，電視劇中的張三丰白鬚長髯、仙風道骨，實際上，彼時他已年逾百歲。正史記載，張三丰生於宋朝理宗淳佑七年（公元1247年） ，卒於明朝英宗天順八年（公元1464年），活了整整218歲。在其他諸多史料中，張三丰的壽命也均超過了200歲。
縱然武藝再高強，作為一個凡人，張三丰是怎樣活過200歲的呢？首先，張三丰修心養性，心無雜念，加上苦練太極，強身健體，壽命確實比普通人要長一些。但218歲之說，多為後人的臆測杜撰之詞，不可全信。
謎團二：名字之謎
清代汪錫齡所著的《三豐先生本傳》記載，一日，張三丰遙望巍峨挺拔的雞峰山，只見三座高峰直插雲霄，分外壯觀。正在此時，有人問他尊姓大名，張三丰脫口而出“三峰”！自此，張三丰有了“三峰居士”的名號，“三峰”後又演化為“三豐”。
但是，以上說法只是後世文學家的臆想猜測，不足為信。“三豐”二字實則另有玄妙。
在道家經典裡，“三”代表陽，是乾卦，“豐”代表陰，是坤卦。而在五行八卦裡，有“幹爻之連，而有坤爻之斷”之說，“三豐”（乾坤）即是從坤土之中，豎一根浩然正氣，補其斷而全其一，所以他改名“全一”，字“三豐”，名與字都是取乾坤合一，陰陽變化之意，其中蘊含著深刻的道家哲學觀念。
另外說明一點，古代叫“三豐”的人不止一個，但都是道家學派人物，其要表達的含義也基本一致。
