不知道大家有沒有經歷過這樣的情況：只要你在家的時候家裡的寵物就很乖巧懂事，但是一旦你留它自己在家就會在你出門時不停地“哀嚎”，希望以此挽留你。當你狠心出門後再來就會發現家裡滿地狼藉，像被“轟炸”過一樣，很明顯罪魁禍首就是你留在家裡的小寵物啦。
如果每次你出去家裡的寵物都會哀嚎不止並且出現破壞行為，那它很可能是患上了分離焦慮症，簡單說就是：“你別走，人家不要自己在家！求求你，留下來陪我！”
圖片來自有寵使用者
你可以透過架設攝像機或者看監控來判斷它是因為無聊還是真的有分離焦慮：如果它只是叫幾聲然後開始自己玩兒，再過幾個小時才會開始破壞行為那它並沒有啥並，只是太無聊了；而分離焦慮則不同，寵物會持續“哀鳴”並立即開始破壞行為。如果它真的焦慮了，主人可以試試透過以下方法來緩解其焦慮情緒。
1。完善“退出機制”
要有一個過程讓你家寵物慢慢適應你會出門這件事，一開始可以先短暫的離開一下然後迅速回來，比如上廁所的時候把它獨自關在屋子裡；然後逐漸延長時間，可以是去超市、出去吃飯或者其他。不要一下子讓它面對你會一整天不回家的情況，寶寶們有時很難接受的。
2。讓它們玩兒得精疲力盡
出門前可惜先陪它瘋玩兒一陣兒或者帶們去鍛鍊，疲勞有助於睡眠，玩累了它就會顧不上你在不在而是趕緊找地方睡覺了。
3。減少外界對它的吸引
如果你的寵物會對著窗外的飛鳥狂叫，那在你離開的時候拉上窗簾，不讓它看到飛鳥。如果它會因為門外的腳步聲激動抓狂，你可以在出門時開啟電視，分散它的注意力。
圖片來自有寵使用者
4。藏好會讓它突然想起你的物品
這樣物品可能是一個球、一支逗貓棒或者任何你和它經常一起玩的東西，看到它你的寵物就會想起你們一起的歡樂時光然後悲從中來，進入分離焦慮模式。
5。給它留下能夠自娛自樂的玩具
一缸魚或者電腦屏上的氣泡屏保都可以很好的吸引貓咪的注意力，讓它暫時忘了“鏟屎官”不在這一事實。一箱玩具或一根骨頭都可以很好的安撫狗狗的情緒，讓它不覺得無聊。不過要記得上一條，這個東西不能是你們經常一起玩的。
圖片來自有寵使用者
6。使用氣味讓它們平靜下來
比如安撫狗狗用的費洛蒙會發出狗媽媽的味道，這會讓它感到安心。帶有主人氣味的衣服、物品也能使寵物感到安心，它們會趴在上面玩耍、睡覺。記得不要用黑色的裙子，不說了，小編去擇狗毛了……
7。留一些它喜歡的小零食
食物可以緩解焦慮，它們喜歡的零食能夠讓它稍覺開心，但不要給太多，吃胖了或者吃饞了就不好了。對了，水也不能少，不僅僅是為了緩解寵物的焦慮情緒更是為了保障它的身體健康。
8。給它找個伴兒
這是最後的大招了，給你的寵物找個伴兒，這樣你不在家的時候它們就能一起玩耍了，不過副作用是破壞力可能會翻倍……
希望這些方法能夠幫到同樣困擾的你，這樣下次回到家就不用再面對“驚喜”的衝擊也不用聽鄰居的抱怨啦！
