停好高空球，按這5步走！（動圖演示）

1

先看看下完整的停球示範：

2

球在空中的時候要觀察位置，確保球在下落的時候能夠提前選好位置。

3

觸到球的同時（用腳背觸球），腳要順勢下放，這樣起到緩衝的作用，卸掉球的力，這樣球就不會反彈出去。

4

慢動作再看一遍怎麼卸力。

5

熟悉停球的感覺，可以把球拋到齊胸的位置慢慢練習。