原標題：指甲變成這樣的人注意了！是疾病預警喲 來源：上觀新聞
聽說指甲長豎紋
是身體缺乏維生素A
或是某種疾病的徵兆
是不是真的呢？
指甲的縱紋、橫紋、甲白點，以及白甲、黃甲、黑甲，包括指甲中間有黑線，有的人指甲是平的，有的像勺子一樣，這些指甲的異常形態，往往與面板疾病包括系統疾病，還與藥物因素、環境因素、外傷因素都有關係。
單個指甲的豎紋一般跟區域性的微迴圈或區域性外傷、慢性炎症有關係，可以不用管它。如果是很多指甲都有豎紋的話，可能跟慢性的系統疾病有關係，包括貧血、微迴圈障礙、慢性炎症，比如高血壓、糖尿病引起的末端血管損傷，還有一種免疫性疾病，包括系統性的硬化症，指甲也可能出現一些豎紋。
也就是說，十個手指當中如果只有一兩個出現這個豎紋的話不用太擔心，但多個指甲出現豎紋可能跟疾病有關。
這些指甲變化警惕疾病風險
事實上每個人的指甲外觀不會完全一樣，但出現這些情況就要注意了：
1。 指甲薄軟
指甲的主要成分是蛋白質，如果指甲又薄又軟甚至可以輕易撕裂，則很可能是營養不良的表現。
這提示應多食用蛋白質豐富的魚蝦類，以及補充有利於指甲健康的微量元素，如鐵、鉀、鋅等。
2。 指甲脫落
如果指甲發生部分或者全部脫落，則提示可能是發生了急性感染，尤其是嬰幼兒可能出現了手足口病，應及時就醫。
3。 指甲顏色變化
肺病的病人容易出現杵狀甲，同時指甲容易蒼白；
肝病病人的指甲易變黃；
腎病病人的指甲易變黑。
4。 指甲增厚、變色變形、無光澤
可能是灰指甲，這是一種具有傳染性的真菌感染性疾病，且腳指甲比手指甲出現的機率更高。及時就醫，堅持用藥，灰指甲是可以治癒的。
5。指甲出現黑線
這個實際上是甲板底下長了一個色素痣，如果黑線慢慢變寬，超過整個指甲寬度的1/3，就要要引起重視了，它提示有甲母黑色素瘤的可能。
6。 指甲根部出現黑斑
黑斑不規則，並且向甲上皮蔓延，越來越寬的話，也提示惡性黑色素瘤的可能比較大。
7。 指甲凹凸不平
表面有凹坑，像縫衣服針的頂針一樣的叫頂針甲，這個指甲如果出現比較多的話，可能提示銀屑病和溼疹處於在活動期。
注意：指甲沒有血色可能是貧血也可能是真菌感染等疾病的表現。
指甲的甲板異常要引起重視，突然變化可以去醫院做檢查，排除系統疾病和區域性疾病。
月牙長短與健康有關？
指甲上的月牙，醫學上叫甲半月。月牙的長短跟指甲的長短有關係，有的人指甲長相對月牙就長一些，所以不能說沒有月牙身體就不健康。只要和自身相比，沒有出現大小或數量上的重大變化，都是正常現象。
但如果月牙出現變化，比如原來月牙比較淺，現在月牙變長了，這可能提示個人健康狀態有改善或身體變得更健康。因為月牙是跟人的氣血、區域性微迴圈有關係。
如果月牙過去比較長比較寬，現在月牙越來越小了，這可能預示身體機能出現了問題，包括微量元素的缺乏、貧血、自身免疫性疾病 、營養不良等，要到醫院檢視具體原因。
1。 指甲報警訊號：
指甲薄軟；指甲脫落；
多個指甲出現豎紋；
指甲顏色變化；
指甲增厚、變色變形、無光澤；
指甲出現一條或多條黑線。
2。 如果月牙出現變化，可能預示身體機能出現了問題。
看完忍不住低頭
細細看了一眼自己的指甲
覺得有用就趕緊告訴家人喲~
