手機螢幕高重新整理率這兩年在安卓這邊已經用爛了，連千元機都已經成標配，蘋果這邊今年在iPhone13的Pro系列上也加入了高刷，同樣是120Hz LTPO屏，同樣是自適應高刷，因為ProMotion技術，蘋果和安卓的自適應確實不太一樣。
目前安卓這邊常見的OLED屏手機中，大多數都是不支援自適應的LTPS屏，少部分幾款支援1~120Hz自適應的LTPO屏手機。
不支援自適應高刷的螢幕，重新整理率調節很直接，3檔 正常120Hz，影片類應用60Hz，遊戲90Hz（得遊戲支援），這種屏從120Hz跳到60Hz時體驗會有割裂感，而且耗電相對更高。
支援自適應的LTPO屏安卓機，相比LTPS屏屬於多了更多檔位，閱讀1Hz，網路影片30Hz，影片60Hz，遊戲90Hz，日常介面120Hz。這種自適應完美解決了割裂感，像影片類APP介面也是120Hz，當看影片時會切到60Hz。但安卓這邊自適應的不快，需要等一會重新整理率才會降下來，所以像新聞類APP為了保體驗，會以120Hz重新整理率執行，所以續航這塊提升不大，甚至不如不支援自適應高刷的手機。
而蘋果這個有ProMotin技術的LTPO屏呢，相比安卓這邊自適應就靈敏了很多，它的自適應重新整理率是根據動畫來的，操作時全域性120Hz，停下來時會根據顯示內容停到一個檔位上，期間重新整理率會根據動畫速度一點點降下來的，而不是瞬間從120Hz變到60Hz。
簡單來說，蘋果的自適應高刷屬於無級變速，安卓的則是自動換擋，體驗兩者差不多，區別在耗電上看iPhone13ProMax的續航，4300毫安的電池，比安卓5000毫安的還要猛。
