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中國代表團在體操大項中也是“霸主”普通的存在，不管是男子體操，還是女子體操，都降生了很多的奧運冠軍英雄，程菲就是其中一人。在程菲的整個職業生活中，她的巔峰時期並不長，分開賽場的時間也比較早，但是程菲的巔峰時期給中國體操帶來了很多的榮譽，更是被外界譽為中國體操的六朵金花之一，也被媒體和體育迷稱為”中國體操皇后“。
1999年，程菲仰仗在體操專案上的出色天賦被湖北體操省隊看中，得到專業指導的程菲在各個動作的技術上有了突飛猛進的進步。僅在省隊鍛鍊了一年的時間，程菲就被中國國度體操隊看中了。同樣的展開程序，程菲在國度隊很快成為了主力。2003年，也就是程菲進入國度隊的第三年，她在亞錦賽中一舉斬獲兩個冠軍頭銜。這屆亞錦賽之後，程菲成了中國女子體操的代表人物，同時開端在各個世界大賽中展現自己的實力。
可以說，當時程菲的技術難度動作在一切運發起裡算最高的。2004年雅典奧運會，程菲成功為中國代表團奪金。隨後，程菲在2005年再次斬獲世錦賽冠軍，她仰仗9。656分的高分拿到了跳馬世界冠軍。值得一提的是，在程菲奪冠之前，中國女子體操還從未介入過跳馬專案的世界冠軍。創造了中國女子體操的歷史。需求留意的是，程菲奪冠動作的難度極高，這一跳也載入了世界體操的歷史。
後來國際體育協會把程菲的那套動作用她的名字命名，這就是體操界無人不知、無人不曉的“程菲跳”。在程菲生活巔峰時期，只需她參與的世界大賽，幾乎沒有跌出過前三名的位置，這在體操界是非常難得的。但是，程菲在2012年受傷，嚴重的傷病讓她不得不選擇退役，而當時她僅僅25歲。隨後，程菲開啟了自己的教練生活，她在2013年擔任母校體操教練，隨後也不時為中國體操做著貢獻。
或許是退役之後，生活愈加隨意，亦或是運動量減少。往常的程菲和以前有了很大區別，特別是身體方面曾經“物是人非”，相比之前胖了70多斤，這確實是讓大家沒有想到的。往常的程菲，曾經是母校的副院長和教授了，擔任起了育人的重擔。最後，希望程菲的退役生活能愈加精彩，也希望她能控制一下自己的身體。
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