歐洲踢球向來不容易，立足五大聯賽的球員更是屈指可數，但是留洋這條路是中國足球必須要走的崛起之路，因為留洋能讓優秀球員取得快速成長，並且躋身一流球員行列，韓國和日本等亞洲頂級強隊都憑藉留洋球員的湧現而實現崛起，日本隊整體實力已經達到了亞洲獨一檔，12強賽集訓時一度有17名球員來自歐洲聯賽，8名球員在五大聯賽踢球，這種差距讓國足望塵莫及，直接對話更是1次射正機會也拿不到。
過去2年多時間，武磊留洋西班牙人證明了中國最優秀的那一批球員是可以立足歐洲聯賽的，讓人看到了本土球員留洋的更多可能性。可惜中超優秀的潛力股太少，而且在國內拔尖的球員很難匹配到合適的歐洲球隊，導致男足留洋依然有很大難度，今夏一度有多名球員與西甲球隊聯絡在一起，但是還未有實質性的進展。
由於歐洲足壇近些年也重視發展女足了，五大聯賽和歐冠的女足水平也大幅度提高，成為其他大洲球員嚮往的足球聖地。韓國女足憑藉多名球員旅歐，水平提升飛速，在奧預賽附加賽險些扳倒中國女足。很快，中國女足也意識到了留洋的重要性。今夏，19歲的女國腳沈夢露率先開啟了留洋之路，她快速加盟了葡超豪門葡萄牙體育，緊接著26歲的唐佳麗加盟熱刺，20歲的沈夢雨加盟凱爾特人，女足留洋出現了盛況，而且她們都可能踢上主力位置。
唐佳麗在英超完成了首秀，沈夢雨在蘇超完成了首秀，出場時間都很穩定，不存在看飲水機無法登場的情況。唯一還未完成首秀的是19歲的沈夢露，她因為傷病未能如期完成首秀，不過她很幸運，從2021年7月3日抵達葡萄牙里斯本之後，短短兩個月內已經取得了很成功的經歷，隨隊奪取了首冠，在葡萄牙超級盃決賽，葡萄牙體育以2-0擊敗了本菲卡，拿到了冠軍獎盃，沒有登場的沈夢露感受到了奪冠的氣氛，融入到了奪冠慶典中。
這兩天，沈夢露發表了留洋月記，她談到了留洋的情況，表示自己的偶像是C羅，選擇28號球衣是為了致敬C羅，因為C羅在葡萄牙體育出道時也是穿28號球衣。可見，沈夢露入葡超豪門葡萄牙體育是圓夢了，成功進入到了C羅的母隊，並且穿著與C羅出道時一樣的28號球衣。對於葡超杯奪冠，沈夢露認為這是一個好的開端，一個好的開始等於成功了一半。另外，沈夢露表示自己已經融入了球隊和這座城市，鼓勵其他女足隊員們也積極來歐洲挑戰高水平聯賽，這邊的氛圍和足球水平都很好。希望有越來越多球員在高水平聯賽效力，這樣國足和中國女足都會取得長足的進步。
