剛剛結束的全運會上，跳水運動員陳艾森打了一場酣暢淋漓的勝仗，收穫兩枚金牌。加上東京奧運會的男子10米跳臺雙人銀牌，他對這一奧運週期感到滿意。運動員追求冠軍的路上，要經受風的吹襲、雨的淋打，一路走來，他清澈如水，不負朝夕。
綠色西服套裝 / BOTTEGA VENETA
印花夾腳拖鞋 / VILEBREQUIN
陳艾森大片拍攝花絮
全運會的一場頒獎禮，陳艾森淚灑獎臺。廣東跳水隊包攬了男女團體雙冠，他如釋重負，“比世界賽要難，我們國家跳水實力世界頂尖。從有男子團體這個專案開始，廣東隊就沒斷過這枚金牌，心理壓力更大。”
廣東跳水隊是歷史強隊，為國家跳水隊輸送了14男5女，歷屆奧運會拿下13金10銀1銅，這當然也包括陳艾森在里約奧運會獲得的男子10米跳臺單人及雙人冠軍。作為土生土長的“廣州仔”，陳艾森的運動生涯也從這裡開始。
格紋毛衣背心/KENZO
直筒牛仔褲/KENT&CURWEN
一級一級，上更高的臺
每一個跳水館裡，總能見到初學的小孩，嘰嘰喳喳的，走路還像小鳥似的搖搖擺擺，就開始學跳水了。有膽子大的，“撲通”一下往下跳，游上來後難掩興奮，也有怕水的，站在池邊就開始哭。其他小孩見了，像傳染似的，漸漸哭成一團。哭完了跳，跳完了哭，慢慢也就長大了。
陳艾森每次看到這些小孩，心裡想的不是“好可憐呀”，也沒有想到當年的自己，只是覺得：“年輕真好。”他7歲那年學跳水，一開始壓腳尖都疼，淚花往外冒。當時一週只能回一次家，訓練量很大，累得不行，他也想家，也有不想練的時候，可一幫小孩在一塊玩，很快又忘了。
那時他不會想到，學跳水成為命運的分水嶺。在媽媽的講述裡，小時候的他很怕水，每次帶他去游泳，總是緊緊摟著大人的脖子，像抓一根救命稻草。哪怕在淺水區，水一到脖子的位置就警惕起來，不自覺地哭。其實對於小孩來說，怕水是一種天性，誰又不是這樣長大的呢？
皮質風衣外套 / BOTTEGA VENETA
直筒牛仔褲 / KENT&CURWEN
小時候陳艾森性子活潑，曾被體操教練相中，練過一段時間，學會了不少動作。上一年級時，廣州體育職業技術學院的跳水教練到學校選材，一下相中了他。他關節好、柔韌性強，膽子大，不怕生人，把體操學的動作拿出來展示。教練譚靜瑜覺得是個好苗子，就把他帶進了隊裡。
體校生活規律而枯燥，每天6點多起床出操，開始一天的訓練。學動作，練體能，從“跳冰棒”開始一點點練。“太小的時候不能上高臺，11歲以後才能上，這之前都是1米、3米、5米這樣地加。”越秀山游泳跳水館是他最早訓練的館，也是露天的，站在10米臺向下看會更恐懼，“加上水深，感覺有15米。”
皮質風衣外套 / BOTTEGA VENETA
腕錶 / G-SHOCK G-SQUAD GSW-H1000-1A4
上世紀70年代，廣東跳水隊陸上只有自制的兩張彈網和兩條跳板，為了提升訓練動作能力和感覺，教練把跳水的陸上訓練動作從每課200個突破到每課1500個，訓練時數從每週26小時提高到42小時。90年代後訓練方法大有提高，開始訓練運動員下肢、上肢、腰腹等部分的核心力量。
“我們跳水專案對核心要求非常高，因為在空中要做很多的動作，包括在高速旋轉的情況下，怎麼開啟、怎麼控制，如何急剎車，像體操這類靈巧型專案都需要用到核心力量。我們每天要跳100多次，體能訓練方面要求各部位肌肉平衡，不會只針對某一方面單獨訓練。”
奧運會冠軍是永恆的目標
回顧陳艾森的運動員經歷，2002年入選廣州市跳水隊，四年後進入省隊。2008年他13歲，獲得全國少年兒童跳水冠軍賽冠軍、全國青年跳水錦標賽男子10米跳臺季軍。此後陸續在國內外的雙人男子10米跳臺專案和個人10米跳臺上斬獲獎牌。但在國家隊裡，他卻是大器晚成型。
2012年，他遭遇職業生涯的第一個瓶頸：技術一直上不去，也未能進入國家隊。“那時跟我一起訓練的隊友都進入國家隊了，奧運會冠軍也拿下來了，我成績上不去，想過要退役。”媽媽曾鼓勵他：“都走到了這一步，咬緊牙關堅持下去。”轉機很快出現，國家隊向他敞開了大門。
皮質風衣外套 / BOTTEGA VENETA
腕錶 / G-SHOCK G-SQUAD GSW-H1000-1A4
在劃分人生階段上，他將其視為十分重要的時候。“我想著要是能進國家隊，就繼續堅持，因為上國家隊就代表有機會征戰奧運會。既然進了，就繼續跳下來了。”陳艾森說，每個運動員的至高理想都是拿奧運會冠軍，“只要你看過比賽錄影，心裡就會有期待”，只不過在奧運之前，他們要實現無數個階段性小目標。
那一個奧運週期他成長迅速，拿到里約奧運會的入場券。初次登場就成績亮眼，先是與林躍配合默契，拿下男子雙人10米跳臺冠軍。此後，又憑藉自己完美最後一跳，獲得男子跳水10米臺冠軍。他成為奧運史上同時獲得單人、雙人男子10米跳臺冠軍的第一人，創造了歷史。賽後他說過一句話：“因為這是歷史第一人，我想當這個第一人。”
卡其色風衣外套 / Alexander McQueen
黑色邊框眼鏡 / PUMA
2017年7月國際泳聯世錦賽，陳艾森與楊昊搭檔，獲得男子雙人10米跳臺決賽冠軍，同時在單人專案上獲得亞軍。同年8月的第十三屆全運會，他再度搭檔楊昊奪冠，男子單人10米跳臺決賽，以總分613。55的高分獲得冠軍。那是一段狀態極佳的時候，所向披靡，勝績連連。
困擾也漸漸襲來，長年訓練、傷病累積，2018年後他進入狀態低迷期。技術出現問題，訓練難有起色，往常能輕鬆駕馭的動作都無法很好完成。有時看著下面深遠的池水，甚至心生恐懼，他也並不避諱這個問題。“誰說運動員就不能恐懼呢？”他將訓練重點轉移到體能和基本功，恢復狀態，也恢復自信。
儘管他是“創造歷史”的人，但過去的成績沒有給他帶來壓力。“我是一名運動員，有一句話叫，走下領獎臺的時候，一切從零開始。這場比賽贏了，下次不一定會贏，我習慣了總結經驗，繼續刻苦訓練，迎接下一場比賽。里約的勝利沒有帶來什麼，這條路就是逆水行舟，不進則退。”
綠色西服套裝 / BOTTEGA VENETA
印花夾腳拖鞋 / VILEBREQUIN
愛魔術、拍Vlog和旅行
全運會期間，陳艾森拍了不少Vlog影片，帶觀眾走走看看，和多名運動員互動，被網友稱為社交達人。“其實社交達人不敢說，我就是一直喜歡拍影片。”和前輩運動員比起來，90後一代更活潑，除了競技體育，他們的世界還可以很大。陳艾森2016年開始玩影片，當時短影片平臺還沒有興起。
“我覺得大家都知道跳水，喜歡看比賽，但瞭解這項運動的人不多。所以有時也拍一些訓練影片，包括我們體能訓練的專案，讓大家多多瞭解。喜歡健身的人越來越多了，不少體能訓練的專案在大眾層面也有廣泛基礎。”
全運會結束他回到廣州，很快發了新影片——和全紅嬋妹妹逛長隆動物園，畫面聚焦在各種動物上，也一起喂長頸鹿、看管理員抱大猩猩。“結束了這個比賽週期想先休息，到處走走看看。”媽媽早計劃好給他做什麼菜，煲幾盅廣東靚湯，給兒子補一補，做一盤清蒸鱸魚，魚肉鮮嫩刺還少。
黑色西服套裝/ErmenegildoZegna
“休假期間沒有教練看著，我們也會自己做日常訓練，就像Vlog裡拍的一樣，在自己家就能做的。”他說這樣是為了保持身體機能，等再訓練時恢復時間不用太久，“一旦落下就會感到吃力，所以都要保持一定的活動量。”
跳水運動需要精神高度集中，平時訓練絲毫不敢鬆懈，唯一放鬆下來的時刻，只有一天的訓練結束，回到宿舍裡。比起打遊戲他更喜歡玩魔術來放鬆。“我喜歡看魔術表演，小時候覺得好神奇，”2014年他開始自學，買了一些道具，喜歡給隊友表演，看他們臉上驚奇的樣子。“我知道驚喜的感覺，也想讓別人感受到。以前出國打比賽，還會把撲克牌道具裝箱子裡，後來發現沒有精力玩，也就不帶了。”
黑色西服套裝/ErmenegildoZegna
說到東京奧運會的10米臺雙人銀牌，他有遺憾，但是對自己也滿意。“競技體育是這樣的，不會一直贏，總有人來超越你。這個週期我狀態非常差，曾經掉到低谷，又慢慢爬回來，這個成績已經是努力的結果，所以我不會說不好。當然遺憾也有，畢竟最後就差了1分。”
那天比賽結束，他沒有立即和搭檔曹緣覆盤，“畢竟他還有單人專案，要讓他繼續安心比賽，我們回頭再說。”奧運會之後，陳艾森自己也用了一段時間來消化這個結果，他是一個擅長總結的人，對自己有正確評估，包括全運會的成績，他也不是很滿意。“我希望有更穩定的技術，磨練得更好。”
接下來他想多去旅行，心裡已經有了計劃，要去漠河走一走。這個在廣州長大的男孩，想到中國最北的地方看看，那裡已經十分靠近北極圈，能看到極夜和極光。但他最想看雪，“我在北京待了9年，下雪當然看過，但我想看那種漫山遍野的，積雪盈尺，一整個冬天都不化的那種茫茫天地的雪。”
皮質風衣外套 / BOTTEGA VENETA
直筒牛仔褲 / KENT&CURWEN
