最近，一位叫小紅的粉絲私信小妙說，冬天到了，近段時間一直在吃些火鍋、燒烤這些熱氣的食物，所以爛嘴角了。本來準備泡點菊花茶清清火，但是朋友說爛嘴角可能是體內有炎症了，需要吃消炎藥。
她一時有些分辨不清楚，於是來問小妙，爛嘴角是上火還是有炎症，身體有炎症會出現哪些症狀？
相信很多人和小紅一樣，認為爛嘴角就是上火了，但其實爛嘴角的原因有兩種，第一，體內有炎症，第二，是皰疹病毒引起的。
一、身體出現3大症狀，證明有炎症了
我想很多人都和小紅一樣，不知道如何知道自己到底是有炎症，還是病毒引起的一系列症狀，其實身體出現以下3種情況，就是有炎症了。
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皮膚髮紅：
當人體出現炎症病灶的時候，會引起區域性的充血，使得血流緩慢，在面板上就表現為發紅，有時候因為血液帶來的大量熱量，還會出現局部發熱的情況。
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水腫：
出現炎症的時候，會引起身體區域性組織出現水腫，這種水腫被稱為炎性水腫。
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疼痛：
疼痛是身體發出的一種訊號，提示應該儘快治療炎症，疼痛有輕也有重，炎症所在的部位會對疼痛有影響，如牙齦部位的炎症，常為劇痛，如果炎症在組織疏鬆的部位他，疼痛感相對比較輕。
二、中醫對炎症的辨證是什麼，優勢又是什麼？
從西醫的角度來說，炎症是指組織細胞發生形態
結構發生不同程度的損傷、充血、腫脹、變性、血管破壞壞死、區域性缺血、迴圈障礙等過程，炎症的本質，是機體被致炎因子損傷，機體在對抗損傷反應的矛盾鬥爭過程。
在一般情況下，炎症反應會啟用人體的免疫系統，使得人體對炎症的抗損傷能力提高，是人體的一種自動防禦反應。在炎症反應比較重的時候，西醫主要會用抗生素、糖皮質激素、改善區域性缺血和代謝等對症治療。
而中醫的理念中並沒有炎症這一說法，但是
中醫認為炎症即是
“熱證”
，
多由外感、內傷等多種因素引起，臨床上有表熱證、裡實熱症、虛實夾雜證等多種證型，
所以
中醫治療炎症疾病，不是單純的消炎也不是單純的清熱，而是會在辨證的基礎上，用解表、清熱、溫通、補益等多種方法進行綜合的治療，達到對整體的調節。
中醫治療炎症疾病，會從多環節、多方面一起發揮作用，消除多種致病因素的同時，也消除致病因素引起的區域性炎症反應，同時對身體免疫力進行了調節。相對西醫而言，中醫辨證論治炎症疾病，不僅顧及面廣，且副作用小。但中醫治療炎症也有它自身的不足，
相對西醫，它的治療時間更長，對於炎症的重症患者，建議使用中西醫結合治療，併發症少，又能縮短住院時間，節省醫療費用。
三、身體有炎症，別隻知道吃消炎藥，試試3大中醫方法
如果身體有炎症了，不妨試試中醫的3種治療方法。
1、按壓液門穴
中醫認為，身體出現炎症的一大原因是液體迴圈的通道被堵住了，人體大部分是由液體組成，如小便、血液、唾沫等，而液門穴是液體之門的意思，是疏通液體執行的一個關鍵穴位，有清熱瀉火的作用，對於消炎很有用處［2］，液門穴位於無名指和小指的指縫間，在覺得身體有炎症的時候，可以按壓液門穴。
2、
牛黃解毒片
牛黃解毒片有清熱解毒、通便的作用，中醫上常用於上火和炎症的治療，為清熱解毒之正品，但是脾胃虛寒、過敏體質和孕婦慎用［4］。雖然牛黃解毒片是中成藥，但也不可以長期大量的服用。
3、
調理飲食
身體出現炎症的時候，調理飲食很重要，儘量不要吃油炸、辛辣刺激的食物，不要喝酒抽菸，也不要熬夜，多吃一些清熱解毒的食物，比如苦瓜、白蘿蔔、黃瓜等，或者平時喝一些金銀花茶、菊花茶等，清熱解毒的效果也不錯。
四、
消炎藥≠抗生素，亂用危害大！
很多有炎症的病人，都會首選消炎藥治療，對於大多數老百姓來說，消炎藥就是抗生素，但是濫用抗生素的危害非常大。
抗生素本質是抗菌藥物，只針對部分細菌感染引起的炎症，其他原因導致的炎症並沒有效果。但國內抗生素濫用情況嚴重，不論原因，只要出現了感冒發熱、甚至有點頭暈腦脹，許多人都會服用抗生素，但是不對症，不僅起不到應有的效果，還要承擔抗生素帶來的副作用。
例如濫用抗生素，使得細菌產生耐藥性後，最直接的危害是同等病症抗生素出現效果降低甚至是無效，可能有一天會出現生病且無藥可用的境地［3］。
在覺得身體出現炎症的時候，可以用飲食調節等非藥物方法進行一定的調節，但如果病情比較嚴重的話，則需要及時到正規醫院進行診治，避免延誤病情。
參考資料：
［1］劉松；牟浩亞；盧雲；劉鋒。炎症的中醫治療思路［J］。亞太傳統醫藥。2018，14（10）：68-70
［2］姜淑鳳。淺談中醫藥治療炎症性疾病五法［J］。山東中醫雜誌。2015-05
［3
］抗生素≠消炎藥，可千萬不能亂用！
。健康中國。2018-10-26
［4］
王銀梅。牛黃上清丸（片）與牛黃解毒丸（片）之異同［J］。湖北中醫雜誌。2015-12：37（12）
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