水果作為人們補充維生素和其他營養物質的最好選擇，不管是一年四季的哪個季節，都是需要吃水果的。講究養生的人一天甚至要吃好幾種水果，水果吃多了，好處是很多的，但是很多人卻不知道水果正確的清洗方法，像香蕉，橘子火龍果，這類的水果沒在必要清洗，因為剝皮就可以吃，但是像草莓、葡萄、藍莓這類果肉直接在外面的水果要怎麼清洗呢？很多人都用錯方法了，要這樣清洗才幹淨。
第一個先說草莓。草莓雖然好吃，但是清洗起來是真的麻煩，很多人覺得不乾不淨吃了沒病，所以就在水龍頭下面隨便衝兩下，就直接張開嘴吃了。其實這種行為非常不利於我們的身體健康，尤其是家中有孩子的朋友們，小孩子吃了隨便清洗的水果之後特別容易拉肚子。正確的草莓清洗方法其實是：草莓用清水洗乾淨之後，並不能立刻馬上吃。因為在草莓的每一個凹陷處都可能存在蟲子的蟲卵。這個時候，我們該怎麼辦呢？先把草莓蒂摘掉，把草莓放入一個盛有水的碗中，碗裡放小蘇打和鹽水浸泡5分鐘，5分鐘之後就可以再用清水沖洗一遍，就可以直接食用了。
第二個是葡萄的清洗方法，葡萄皮兒薄陷多，吃起來酸甜可口，但是清洗葡萄確實是一個比較繁瑣的程式，如果清洗不乾淨的話，很容易吃到發黴的葡萄。正確的清潔方法是：我們把葡萄放在水中浸泡5分鐘，然後用剪刀把葡萄一顆一顆剪掉。這裡注意了，很多朋友嫌麻煩就直接把葡萄粗暴地拔出，如果葡萄拔髮出之後裡面的果肉就會露出來，這時候我們不管在用什麼方法去清洗葡萄，都會對對葡萄造成影響。我們把葡萄放入裝在碗中水中的碗裡，碗裡放三勺澱粉，然後開始攪拌清洗葡萄3分鐘，之後我們就可以看到碗中有很多，平時我們肉眼看不到的髒東西，都漂浮在上面了。這個時候就需要我們把碗中的澱粉水倒出去再用清水洗上兩遍，洗過之後的葡萄大家就可以放心的使用了。
第三個就是藍莓的清洗方法。藍莓顆粒比較小，並且果肉比較軟，一般我們清洗的時候很不注意就會把果肉給捏破，所以大多數人都只是用清水衝一衝就直接開吃了。其實藍莓用清水直接衝的話相當於和沒有洗是一樣的。要怎麼才能正確地清洗藍莓呢？有兩種方法，第一個是在碗中倒入一些淘米剩下的水，把藍莓放進去在淘米水中泡大概三到4分鐘，泡完之後，我們用手攪拌一下淘米水，可以把藍莓表面的細菌給吸附掉，這樣使我們吃到的時候更乾淨，洗完之後，我們把淘米水倒掉，用清水洗兩遍，這個時候的藍莓就非常乾淨了。
第二個方法是直接把藍莓泡在清水裡，然後加三勺澱粉，讓它變成水澱粉，然後再攪拌1分鐘左右，攪拌之後，把藍莓在裡面泡6到7分鐘。時間到了之後，我們就可以看到碗中的水已經很髒了，澱粉和淘米水是一樣的作用，都可以吸附藍莓表面的細菌，這時候我們把碗中的水倒掉，然後換清水再洗兩遍就可以放心的吃了。
大家學會了嗎？下次可以試試這個做法，洗其它水果也可以用的哦！你對這個技巧有什麼看法，在評論區留下寶貴的建議。
