防1到5號位真的很難，這必須足夠快，足夠強壯，然後身高臂展出色才能做到。要不然會被後衛軍訓，或者會被內線用身高欺負。喬丹防守在後衛裡是天花板存在了，但是真防不了內線，真正能防1到5號位，我認為就5人，他們巔峰期真的是防守無死角，可以從內線防到三分線。
格林不說球風就說實力，防守端絕對沒得說。他可是拿過DPOY，這就是防守功力體現。防外線速度跟得上，預判也到位。防內線力量足，會卡身位，特別是小球時代內線偏軟，格林防守效果很好。“死亡五小”防守很依賴格林這個點，他的掃蕩能力很出色，即使現在下滑了，依舊是球隊防守大閘。
加內特巔峰運動能力爆炸，他可是9次入選一防。他身高夠臂展長，關鍵那麼高速度還快。防內線下手快，干擾很到位。防外線能跟上腳步，長臂可以給予無限干擾。凱爾特人時期，加內特就是球隊防守端中流砥柱，沒有他的防守端貢獻，綠凱不會那麼強。
基裡連科，歷史唯一外線拿蓋帽王存在，防守是真好。防內線他連姚明都不怕，球風是真的硬。他意識好，不容易被晃，切球和蓋帽都出色。防外線更是優勢盡顯，身高和臂展讓他能干擾對手。科比當年短短90秒被基裡連科封蓋4次，這能力確實可怕，放現在輕鬆拿頂薪。
字母哥現在即戰力就是現役第一，他真的是攻防一體。他的靜態和動態天賦都太逆天，真的能防5個位置。本來他就是打內線，根本不需對抗，防外線步幅夠快臂展又長，想突破他防守很難。他可是拿過DPOY，也是常年一防陣容，進攻球員面對字母哥壓力會很大。
巔峰詹姆斯防守很強，熱火時期是極致狀態。內線可以封蓋中鋒，或者是頂防加內特。外線可以無限纏繞和追帽，運動能力強，力量強，速度快，體力還無限，他可以專注48分鐘防守對手。5次一防，現役僅次於保羅7次，這防守什麼級別一看就知道。
