做三代試管備孕期間為什麼要補充葉酸
所以，為了面對隨時可能到來的孕期，建議備孕和已孕的準媽媽每天補充葉酸，至少補充到孕早期結束...
補充
夏季孩子脾胃如何調理？掌握這4個飲食要點很重要！
送到醫院去看醫生，醫生說，夏天很多孩子都喜歡吃生冷食物，容易造成脾胃虛弱和營養不良，因此，醫生建議我一定要做好孩子的脾胃調理工作：1、多吃清淡的食物夏季天氣炎熱，消化道的消化酶分泌也會有所減少，消化酶活力降低，所以如果孩子一旦吃多了生冷食物...
腿抽筋吃什麼好，父親節選擇這款維生素D！
腿抽筋吃什麼好呢...
缺乏維生素影響大，你的身體缺什麼、怎麼正確補充，看完就知道了
不同的維生素對於身體的不同器官影響程度不同，比如維生素D和K對於骨骼健康的影響比較大，若缺乏，可能會引起疼痛，增加骨骼疾病風險，特別是對於老年人而言...
經常面對電腦眼睛乾澀？葉黃素酯的功效與作用來啦！
在可見光的照射下，眼睛中會產生大量的自由基，而充足的葉黃素補充，則可以避免正常眼部細胞受到自由基的破壞...
一補多能，除了葉酸也真的沒誰了！
原來，如果準媽媽葉酸代謝相關酶基因檢測為高風險，那麼就意味著機體吸收葉酸的能力較差，需要補充更多的葉酸來維持所需，否則就會出現葉酸補充不足的情況...
60歲以上老年人要長壽，要多注意補充哪些營養？本文給您總結
如果仔細觀察不難發現，老年人應當補充的元素在日常吃的食品中都有，而且含量並不低，老年人在條件允許的情況下還是要透過日常的飲食來補充必要的營養...
老人多種維生素怎麼補充？快來了解收藏吧！
3.多種維生素片對於營養狀況較差的老人，不能做到平衡膳食者，蔬菜水果堅果等攝入不足，容易導致體內缺乏維生素，所以，老年人可以選擇食用多種維生素片來加強維生素的補充...
哪些人需要補充維生素，多種維生素怎麼選？
1、記憶衰減缺乏維生素B族對神經上的影響是很大的，像維生素B1缺乏會影響人體吸收葡萄糖的能力，導致大腦的記憶能力降低，而維生素B6與參與了神經傳導介質的合成，如果缺少，也會使記憶力減退...
葉酸是什麼？葉酸有什麼作用呢？
補充葉酸可以降低血漿中的同型半胱氨酸，減少腦卒中的發生...
你是不是吃得越少反而越胖？是不是減肥卡在平臺期死活不掉秤？
而且配合運動也能健康減肥，你要是覺得這下買很多瓶瓶罐罐兒的吃起來賊麻煩，而且經常忘記吃的，你就可以買那種啥都有的複合維生素片，這樣呢，就可以解決因為膳食不均衡帶來的營養不良...
科學進補第二篇，懷孕中後期的營養補充
在胎寶寶骨骼發育和牙齒生長的關鍵時期孕媽媽除了要補充大量的鈣以外，還應同時補充足夠的維生素D...
這三類營養品不建議買，倒不是產品本身的問題，只是孩子不適合吃
除了維生素類營養品，很多父母還會給孩子吃增高類的產品...
每天補多少、怎麼補、啥時候補？孕期補鈣3個知識點，準媽要知道
孕期補鈣的最佳時間是什麼時候雖然從孕中期，準媽媽對鈣的需求量有所增加，但也不能說這時候就是“孕婦補鈣的最佳時間”...
祛除黃褐斑食補可不可以取？老中醫告訴你：需“按補救斑”
盲目食補不會祛斑，只會給身體造成負擔何姐深深覺得“是藥三分毒”，從一開始就拒絕用藥治療，而是進行很多食補，黃褐斑生成來自體內膠原蛋白流失，膠原蛋白的流失給了黑色素佔據臉部的機會，黑色素長期沉積就在臉部形成了黃褐斑，就是但是像何姐這樣，為了補...
健身時，蛋白粉的攝入存在最佳時期嗎？其實這樣分配效果更好
剛剛吃過飯就進行訓練的時候，食物在我們的胃裡還沒有消化完，這個時候食物中的蛋白質是用不上了，就需要我們攝入蛋白粉來補充蛋白質...
寶媽注意：補營養當心越補越錯，寶寶體內真的不缺它！
鐵有些寶媽們特別擔心自己的寶寶會出現缺鐵的情況...
功能性飲料的風口已然成型，紅牛的這位國際勁敵你知道嗎？
熬夜時來一瓶在熬夜時準備和飲用萬里，在疲勞時儘快補充體能，或提高工作效率，或享受品質生活，使自己的工作狀態能夠充分改善...
經常熬夜的人吃什麼好？美食“拯救”熬夜族
雞蛋豆腐雞蛋與豆腐的完美結合，滑嫩嫩的，營養好吸收，熬夜前來一碗，給大腦補充點能力吧...
女性過了45歲，若是每天堅持補充葉酸，3大好處少不了
2.提高身體抵抗力對於45歲以後的女性來說，隨著身體機能的不斷下降，身體的抵抗力和免疫力，也會因此受到影響，會有所下降，而若是女效能夠在45歲以後，堅持每天為身體補充葉酸，不僅能夠為身體提供一定的營養元素，維持身體的正常執行，而且葉酸的補充...