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恐懼症

克服社交恐懼症,你就是社交達人
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克服社交恐懼症,你就是社交達人

知道了原因,我們應該這樣去克服社交恐懼症,做到以下幾點,你就是社交達人:學會接納自己社交恐懼症的人往往很敏感,太在意自己在他人面前的表現,別人說話的語氣或一個眼神,都可能會讓他覺得別人是討厭他,自己的羞澀和臉紅是自己無能的表現...