2023-02-01毛豆絲瓜苦瓜綠豆冬瓜

多吃三瓜：苦瓜、絲瓜、冬瓜苦瓜苦瓜是夏季很常見的時令瓜菜，本身自帶苦味，夏天吃它最合適不過了，清涼解暑，夏吃苦對身體健康也有一定的好處...

2023-01-30冬瓜食材炒制適量室友

在吃飯期間，我聊起來關於減肥這個話題，就問我室友是怎麼減掉的，室友說之前都是飲食不規律，愛吃一些油膩的食物，晚上下班直接睡覺沒有運動過導致的，去醫院做了檢查才知道因為肥胖可能會誘發很多疾病，於是就下決心減肥，室友說主要是飲食方面一定要調整，...

2023-01-26丸子冬瓜蝦皮紫菜加入

丸子Q彈，湯鮮味美，美味即享溫馨提示：1、 起鍋加入植物油下入花椒爆香，關火放涼2、 丸子餡中不要放料酒，放入蔥姜水，3、 丸子餡中不要放澱粉，打入一個雞蛋4、 丸子餡用手邊攪拌，邊摔打，持續4分鐘5、 不用放油，直接加水，加薑片，蔥段煮，...

2023-01-07冬瓜切成放入撈出乾淨

將西紅柿切成小塊，豆泡洗乾淨後放入碗中備用，油菜心切段放入沸水鍋中焯熟撈出...

2022-12-30金華火腿酥餅冬瓜辣椒

下面介紹幾種我最愛吃的金華火腿的烹調方法：一、冬瓜燉火腿肉把青皮冬瓜削皮切片備用...

2022-12-29翻炒生抽冬瓜下入豬心

5釐米見方的丁、蘆筍去粗皮切小段、鮮紅椒切大丁、蒜切成末2、藕切好後放清水中泡兩分鐘後撈出瀝乾淨水3、鍋熱油，放蒜末和鮮紅椒丁爆香，然後放藕丁一起翻炒均勻4、一分鐘後放蘆筍繼續一同翻炒，放適量鹽、一勺老乾媽和少許生抽，翻炒均勻即可出鍋蝦頭燒...

2022-12-28丸子冬瓜貼秋粉絲攪拌

小貼士：**肉餡選肥瘦比例大概在3：7的比較合適，部位選用前夾心肉較好**攪拌肉餡時要順著一個方向攪動（順逆時針均可），不要亂攪一氣**冬瓜和粉絲極易成熟，所以等汆好丸子後再下入更多秋季養生食譜燕窩燉牛奶：養陰，潤燥、養顏、延緩衰老山藥百合...

2022-12-28神經衰弱放入適量冬瓜豬腦

將豬腦以冷開水洗淨血膜，放入鍋內，加入靈芝和水適量，文火燉煮，撈出藥渣...

2022-12-28羊排大雪酒糟放入冬瓜

冬瓜醃好以後擠幹水分和豆腐放在一起，加入一小把蝦皮，胡椒粉2克，打入一個雞蛋抓拌均勻，再放入半勺麵粉、半勺澱粉攪成團，然後搓成一個個冬瓜丸子，開水上鍋蒸10分鐘...

2022-12-27吳宣儀冬瓜頗為荷葉茶單品

“下衣失蹤”是這兩年很流行的時尚look，看著頗為減齡，因而受到不少女孩喜歡，但這種穿搭造型對身形線條還是有很高要求的，吳宣儀這次就對“下衣失蹤”的穿搭look下手，卻展現出青春和活力頗為搶眼...

2022-12-27水果烏龍茶冬瓜荷葉茶櫻花

網紅飲品水果茶純果乾手工花果果茶混合組合小袋裝檸檬花茶包泡水¥26...

2022-12-27關曉彤冬瓜荷葉茶網友減肥餐

另外她還配了一點小料，拿起了雞肉餅，蘸著佐料吃了下去，不過確實只吃了兩口，這不禁引起了網友的懷疑...

2022-11-30夏至絲瓜冬瓜夏季鴨肉

之所以在夏至之後要吃絲瓜，是因為夏至之後的天氣將會以高溫高溼為主，而絲瓜有清暑涼血、解毒祛風等作用，再加上絲瓜中含有豐富的水分，所以夏季多吃絲瓜既可以平衡我們人體內分泌，還有利尿、消暑等作用...

2022-02-28冬瓜蠔油翻炒蒜頭收汁

【鮮香蠔油冬瓜】菜式原料：準備300克冬瓜、2瓣蒜頭、1根蔥、2勺蠔油、3勺生抽、適量食用鹽【烹飪過程】第一步：將蔥和蒜頭仔細清洗好，然後將蔥切成蔥花，蒜頭則儘量剁成蒜末...

2022-02-27禮餅冬瓜福州永泰訂婚

禮餅的做法相當考究，將麵粉、豬油混合後擀制攤平做皮，包入肥肉、白糖、花生、瓜仁、麻芝、冬瓜糖、蔥花以及時令果仁等做餡，一應俱全...

2022-02-27冬瓜放入一碗含有肉丸

一碗色香味齊全的冬瓜肉丸湯就做好啦~此湯營養葷素搭配，鮮香味美，下了班趕緊給自己家人煮一碗吧~［食材小知識］冬瓜：適宜人群：老少皆宜...

2022-02-26蝦皮冬瓜分享美食清熱解暑

我們都知道蝦皮是新鮮白嫩的蝦米乾製而成的，營養極為豐富，而且用的範圍也很廣泛，可以做成湯、可炒菜吃、也可以做成各種餡、更可以作為一種調味，無論做什麼美食都鮮美可口，而冬瓜是蔬菜裡含水量高一種的食物，炎熱的夏季人的排汗量比較大，人體身體負荷量...

2022-02-26冬瓜之後食材切完切成

【煎冬瓜】【製作食材】冬瓜，蔥，姜，蒜，食用油，食用鹽，豆瓣醬，老抽【製作步驟】1、首先準備一塊合適大小的冬瓜，將冬瓜清洗乾淨之後去掉外皮，去掉外皮之後，在冬瓜的表面切上斜刀，一定要注意的是切到冬瓜的2/3的位置就可以了，不用切斷，切完之後...

2022-02-24冬瓜油豆腐香菇冬菇翻炒

用冬瓜煮湯太寒了，不適合我家體寒的人吃，就搭配冬菇和油豆腐做一道開胃的下飯菜吧...

2022-02-23減肥脂肪期間效果冬瓜

如果想要徹底減肥，除了調整飲食以外，還需要配合藥物的方式達到減肥的效果，比如可以口服賽樂賽奧利司他膠囊，賽樂賽奧利司他膠囊是治療肥胖的脂肪酶抑制劑，能夠透過抑制飲食脂肪的吸收來達到減肥的效果，主要功能是預防飲食中吸收的脂肪，從而達到減少卡路...