2023-02-04孩子出現時候睡覺打鼾

而這個問題就是孩子扁桃體肥大，導致孩子在睡著後出現了呼吸不暢的情況，待會發出鼾聲...

2023-01-24寶寶打呼嚕睡覺磨牙出汗

那寶寶晚上睡覺打呼嚕，是否也因白天玩得太累，晚上睡得特別沉...

2023-01-17身體45睡覺熬夜男性

1、睡前不要心事重重雖然現在社會生活和工作的壓力都比較大，尤其是45歲左右的男人，家庭和生活的壓力都非常大，很多男人會出現失眠的現象，在睡覺之前他們總是會出現胡思亂想，這大多是因為身體內激素水平出現了變化，這樣不但會影響他們的身體內分泌，還...

2023-01-12呼吸張嘴睡覺孩子腺樣體

連雲港市第二人民醫院耳鼻喉科副主任醫師 何志龍：口呼吸的方式會影響孩子的正常睡覺，張嘴呼吸對兒童是有危害，鼻子不通暢的情況下才需要張口輔助呼吸，兒童正處在生長髮育期，長期張嘴呼吸會引起腺樣體面容，嘴唇比較翹，下嘴唇比較大，牙也可能向前突出...

2023-01-11開燈睡覺睡眠褪黑素分泌

由於長期開燈睡覺使人體無法進入深度睡眠狀態當中，各個器官的自我排毒和修復就會受到影響，從而導致消化、代謝和排毒功能異常...

2023-01-05運動生活陳思豆表姐睡覺

”陳思豆感慨地說：“運動改變了我的人生，我想把它傳遞下去，帶給更多人健康的生活方式...

2022-12-27睡眠生長激素孩子睡覺身高

4、睡前不可過度地玩耍很多父母在睡覺之前都會跟孩子玩遊戲，實際上，這會對孩子的睡眠造成一定的影響...

2022-12-27流口水打鼾睡覺睡眠牙齒

我們在睡覺的時候，總有這樣那樣的毛病，比如打鼾、流口水、磨牙等，這可能是因為你睡姿不正確，心理壓力過大，睡眠習慣不好，但拋開這些原因，它還有一些你不容忽視的原因...

2022-12-27胎兒睡姿睡覺媽媽蒙著

蒙著被子睡覺會造成空氣的極度不流通，被子裡面的空氣含量非常的少，可能會造成媽媽自身的呼吸不暢，這雖然並不會影響到媽媽自身的健康，也不會影響到媽媽的睡眠，但是對於寶寶來說，媽媽的氧氣不夠，傳到寶寶體內的氧氣含量就更加的少了...

2022-12-10狗狗睡覺靠著媽媽愛意

1、大多數狗狗都是非常怕冷的，而狗狗總愛靠著主人睡覺，其實並不是在表達愛意，而是靠著主人這個天然暖爐，會讓狗狗覺得舒服、暖和...

2022-11-30西瓜熟識我要怎樣睡覺

我想，倘若用西瓜作比，講過國恥講義，卻立刻又會高高興興的把這西瓜吃下，成為血肉的營養的人，這人恐怕是有些麻木...

2022-11-29失眠睡覺睡眠可以能夠

嚴重失眠可以透過食物療法、適當運動、用助眠的花茶、聽輕緩音樂、洗熱水澡、堅持睡覺時間、保證臥室安靜等，這些方式對失眠是有緩解作用的，可以幫助失眠的人群，能夠更好的入睡...

2022-03-01寶寶妖怪入睡睡覺媽媽

2-3歲：告訴寶寶，壁櫥裡沒有大妖怪這個階段的寶寶，可能會經常遇到這種情況：明明在床上躺了很久，卻一直不睡，也不敢放開你的手，還一直對著你說：“媽媽，我怕，不要把我丟下...

2022-02-27寶寶睡覺媽媽晚上睡眠

懷孕時幾個月就能感受到胎寶寶在肚子活動，越到孕晚期胎動越頻繁，有的寶寶特別活潑好動，總是在肚子裡踹來踹去的，搞得孕媽媽晚上翻來覆去的根本睡不好覺...

2022-02-27寶寶姿勢媽媽睡覺頭型

醫生告訴我說：寶寶的頭不是一個乒乓球，不可能滾圓滾圓的，當然，為了防止寶寶睡偏頭，要及時糾正和調整寶寶的睡覺姿勢，每天睡覺時不能總是固定一個姿勢，最好是仰臥、左側臥、右側臥等姿勢交替進行，以促進頭部的正常發育...

2022-02-26襪子睡覺腳部腳冷晚上

晚上穿襪子睡覺的壞處①不利於血液迴圈套上襪子的腳，因襪子的壓迫而導致血液流通受阻、腳部肌膚呼吸不順暢、不僅如此，還會在一定程度上影響面板的新陳代謝，而且長時間穿著襪子睡覺的話還會容易患上腳氣病...

2022-02-26寶寶睡覺我家哼唧二寶

網友：我家寶寶快五個月了，晚上下半夜睡覺總是擰來擰去、蹬被子、在床上轉圈（還不會翻身）、睡著睡著就煩躁的要哭，這種情況持續一個多月了...

2022-02-26睡覺我們之前手機不要

我們很多人都喜歡在睡覺之前玩會兒手機，比如追劇、看電影、聊天等等，不玩兒會手機感覺缺點什麼一樣，要知道手機裡面發出的藍光，會讓你在淺睡眠的狀態持續很久，如果你長期的對著手機，不僅會傷害我們的視力，還會對肝臟造成負擔...

2022-02-25古人俗語睡覺睡法捂住

在古代，不少故事裡，都有拿枕頭蒙殺人的情節，這說明在古人眼裡，睡覺不捂住頭，並不單純是迷信...

2022-02-25睡眠23睡覺鐘頭睡夠

提升白天的工作效能大白天儘可能把全部的工作中所有完成，夜裡下班了不可把工作中帶到家中中，尤其是睡覺前不可做一切工作，要不然會促使人的大腦不斷處在高度執行情況，危害睡眠...